ワンストップジム・店舗ブログ

クライアント様からいただいた体験談～ダイエット・アンチエイジング　３０代～

結婚式までにどうしても痩せたくて自分でダイエットをしていましたが、全く痩せず、あと半年というときに加圧トレーニングに通い始めました。週一回のトレーニングと毎日のウォーキング、トレーナーさんからの食事のアドバイスを受け、半年後、体重－５ｋｇ、体脂肪－７％、ウエスト－７ｃｍに！！！元々ダイエット目的で通っていただけなのに、トレーニングしているとお肌はツヤツヤ！体調も良く、疲れにくくなり、いいことづくし！！結婚式までと思っていたのに、完全にはまってしまいました。トレーニングはきついけど、次の日のお肌を想像するとニヤニヤしゃうし、トレーナーさんがとても親切で話しやすく、色々相談に乗ってくれるので、毎回楽しみです。これからも続けて年齢不詳になれるようにがんばります！！

担当トレーナーから：
素敵な体験談をありがとうございます！
美魔女を目指すと仰っておられましたので、
今後もそのお手伝いを全力サポートでさせていただきますね(^^)

慢性的な頭痛と腰痛にお悩みのクライアント様。
元々トレーニングからスタートだったのですが、より体調を整えたいということでセラピーを開始いたしました。

３回目のセラピーで、頭痛が起こりにくくなり、５回目のセラピーで腰痛もほぼ感じなくなってきたそうでございます＾＾
完全に痛みが消えるまでもう少し…ということでございますので、今後も継続して、完全に痛みが消えるまでしっかりとケアさせて頂きます。

今でも、ずいぶん楽になったと喜んで下さっており ます＾＾

トレーニングを始められ、まもなく１０ヶ月になるクライアント様でございます。

こちらのクライアント様は、不規則な生活から規則正しい生活に変わり、ウォーキングを日常に組み込み、歩ける体に変化されました。

先日、久々に会ったご友人様がいらっしゃったそうなのですが、

「足がものすごく細くなってる！！何かやってるの？！？！」

と、ものすごくビックリされたとのことでした＾＾
後ろ姿も変わっており、最初はクライアント様だと気付かれなかったようです＾＾素晴らしいですね！！
こうやって言ってもらえると嬉しいし、やっぱり変わったんだなって思います♪と、晴れやかな表情で仰ってくださいました ＾＾

ぜひ、自信にしてくださいね☆

元々、運動が苦手で走ることができなかったクライアント様でございます。

最近、たまたま走る機会があったようなのですが、以前と比べて全然楽だったようです！ちなみに、１０～１５分連続して走り続けたようなのですが、苦ではなかったとのこと。「こんなこと以前だったら考えられない～！持久力がついてるって本当実感します＾＾」と喜んでおられました！

本日もしっかりトレーニングを頑張っていただきました☆