生理前の症状が軽くなってきたクライアント様~トレーニングの事例集~

シェイプアップを目的にトレーニングされているクライアント様でございます。

2ヶ月ほどになりますが、確実に引き締まってきておられます^^

また最近は、生理前の増減やお腹のハリもなくなり、

甘いモノが食べたくなったり、口内炎ができることが無いとのこと!

空腹で眠られたり体を動かされる習慣がついてきたことで、体質も変わってきたようですね☆

今後も健康度を底上げしつつ、どんどん理想的なお体に近づかれますようサポートさせて頂きますね^^

肩こり・冷え性が改善したクライアント様~トレーニングの事例集~

トレーニングを始めて二ヶ月が経過したクライアント様でございます。

かなりのお悩みだった肩こり・冷え性がほぼ改善されており、本当に楽だとお喜びでございます^^
特に、眠るときは夏でも靴下を履いていた程の冷えが改善されたことが
とても嬉しいと仰って下さっております!

あとは、シェイプアップの効果をもっと実感できたら…ということなので、
引き続き頑張ってまいりましょう!!

お尻がキュッと上がったクライアント様~トレーニングの事例集~

トレーニングを開始して半年のクライアント様でございます。

一日10000~15000歩を歩いて下さっており、
正しい歩き方を意識して毎日努力をなさっておられる結果…
ヒップの位置が上がりました!!

後ろ姿がかなり変わっておられ、クライアント様も喜んでおられます^^
ウエストも9cmマイナスで、全体的に引き締まった印象です♪
パンツもかっこよく履けること間違いなしです☆

これからもさらに引き締まったお体を目指して頑張りましょうね☆

生理痛が改善されたクライアント様~トレーニング&ワンストップセラピーの事例集~

トレーニング&ワンストップセラピーを受けられて、4ヶ月が経過されたクライアント様でございます。

お辛い生理痛によって、お仕事にも支障がある程でございましたが、ワンストップセラピーとトレーニングをご提供させていただいてからは、徐々に生理痛が治まってきているとのこと!今では生理痛も殆どなく、お仕事も休まずに行けるようになったようでございます^^

当初の目的でございました、ダイエットも順調でお体も引き締ってきております♪
ワンストップセラピーとトレーニングで、健康でキレイなお体を作り上げてまいりましょうね!!
そのためのサポートは、これからも全力でさせていただきます(^^)