04.和泉中央店

ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾

シルバーウィーク初日♪大阪はお天気も良いです♪特に今年は皆様それぞれのシルバーウィークを楽しまれるといった感じですね＾＾前回も書かせて頂きましたが今年は色々とありすぎました！世の中が少しずつ変化する中で体の健康はもちろんのことメンタルヘルス（心の健康）の大切さを改めて感じた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。タフに生きていかなければならないこの先は更にこのメンタルヘルスが注目されると思いますし、やはり女性の皆様には心も体もイキイキとずっと元気で美しくいて頂きたいと思っております＾＾

先程も太腿のサイズがマイナス５ｃｍ！！で「テンション上がった～♫」と嬉しそうなクライアント様がおられました（ダイエッターの方ならご存知だと思いますが実は普通体型だった方が太腿マイナス５ｃｍはかなり凄いのです。もはやモデルさんより美しい！）。これはテンションMAXのシルバーウィークになりましたね＾＾テンション下げ下げの時のクライアント様も全部知っていますが（笑）だからこそ私も最高に嬉しいです。ダイエット・シェイプアップも心と体のバランスをとりながら進めていくととてもうまくいきます＾＾これからも楽しく頑張りましょう！！

・・・では皆様も素敵なシルバーウィークをお過ごし下さい♪

・・・・・ワンストップジム和泉中央店　～初回無料体験・好評受付中！！

□料金：初回体験無料、２回目以降5500円
□受付時間9時～21時（月曜・金曜休み）
□住所：〒594-1104 大阪府和泉市万町944-2-2F
□ 電話番号（ご新規様専用）：050-5433-7901 (9時～18時)
□ メール：E-mai

ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾

いよいよ夏本番です。今年は色々な事があり過ぎて気が付けば8月になっていたという感じが致します。この大変でそして暑い中、お越し下さるクライアントの皆様には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。いつも本当にありがとうございます。女性の皆様の美容や健康への思いはどのような時でも強い！と感じる今日この頃です。これからも色々な事があるとは思いますが引き続き宜しくお願い申し上げます。

さて、女性の皆様の強さを表すかのように先日また平均寿命が更新されました。日本の男女ともに過去最高という事ですが女性は87,45歳（男性は81,41歳）となりましたが本当に凄いですね＾＾自分が80代になった時というのを想像してみて下さい。何だかピンときませんよね＾＾；ただ一つだけ言えるのは平均寿命が延びた分今までよりも更に健康意識を高めていく事、ずっと美しさを保ちたい方は今までよりも更に努力をする事が必要になるという事です。ですのでクライアントの皆様や最近お越し下さいました皆様が今までとは少し変化した目標設定を持たれている事も流石というところでしょうか＾＾

今年は男性の美容にもかなり変化があると思われます（美しい男性が増えすぎですね＾＾；）。負けていられません＾＾この夏も皆様と一緒に美容と健康について熱く沢山お話したいと思っております♪

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ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾

３月です♪…と喜びたいところですがまだまだ新型コロナウイルスの影響が心配な春となりそうです。長期休園・休校、お仕事や外出、ウイルス対策商品の不足…いつになったら安心出来るのか不安になってしまいますよね。皆様と同様私自身も安心出来る日が一日でも早く来る事を願いつつ冷静に行動したいと思っております。

そのような中ですが、今週も嬉しいクライアントの皆様のダイエットの経過を少々＾＾２ヶ月弱でマイナス５kgの方、１ヶ月弱でマイナス２kgの方などテンポ良い減り方が目立ちました♪これくらい減り始めると当然見た目の変化や、ご自身でも服を着る時などに変化を感じます。変化にモチベーションも更に上がり「まだまだ！」と頑張って下さっています＾＾ダイエット中の方は今回の新型コロナウイルスへのご不安で、おそらく日々の運動量などにも影響が出ている事かと思いますが出来る事を頑張ってお食事などでカバー出来ると良いですね。健康の大切さを実感する今日、生活習慣を見直す機会だと考えダイエットに繋げて頂けたらと思います＾＾

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ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾

早いもので１月も明日で終わります＾＾；暖冬のせいか春も近くに感じますね。ダイエット中の方には理想のお体で素敵な春夏を迎えて頂きたいと思っております♪

さて、ここ最近は新型コロナウイルスの情報が気になるところですが…大切なのは冷静に対策をする事。一人一人が予防をするほかないですね。風邪やインフルエンザ等と同様に手洗いやエチケットを徹底する等私達が出来る事をしっかりする事が当たり前ですが大切なのだと感じます。当ジムでは冬季だけではなく日頃からアルコール消毒等（現在はマスク着用）、皆様が快適にご利用頂けますよう気を付けております（クライアントの皆様ならご存知の銭村のプチ潔癖…いえ超キレイ好きなだけです、今回は威力を発揮＾＾潔癖症でお悩みの方、ご相談に乗ります）。こちらも当たり前ですが大切なクライアントの皆様の健康をお守りしつつ、ウイルスに負けない強いお体を作って頂く事。そして春夏にはダイエットの成功♪さらには美容♪・・・と楽しい２月突入です♫

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□料金：初回体験無料、２回目以降5500円
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