月別: 2018年5月

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾
いつも、たくさんのクライアント様がお越しくださっております！本当にありがとうございます💖

最近特に思うのは、お越しいただく皆様が先々のことを考えたお身体づくりを目指してくださっているなぁということです🍀
いつまでも家族と元気に暮らしたい・年齢を重ねても動ける体になりたい・セカンドライフをとにかく楽しく過ごしたい・誰にも迷惑をかけない身体になりたい（←たくさんのクライアント様が仰います！）などなど…
皆様の意識の高さが素晴らしいです！！
そのために出来ることはなんでしょうか？…そうです、今から準備をすることです😊
それでは、どんな準備をすれば良いのでしょうか？

①自律神経を整えて身体の内側を健康な状態にする。
②メンタルを安定させる。⇒人生いろいろ、何が起こっても自分自身でメンタルを修正できる状態になる。
③貯筋する。

他にもあるかもしれませんが、大きくこの３つの準備が必要かと思います。
ワンストップジムでは、この３つの準備のサポートをさせていただくことができます！一緒に、先々の元気なお身体を目指しましょう🌟全力でサポートをさせていただきます！！

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ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー：石本みちよ

□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 5000円
※現在ご新規様の受付は行っておりません。大変申し訳ございません。
□ 受付時間：9時～21時（日曜・木曜休み）
□ 住所：〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番)　地図
※泉北高速鉄道線　泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用)：050-5433-7901 (9時～18時)
□ メール：E-mail
□ ホームページ：WEBSITE

ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾

暑くなってまいりました！紫外線対策はもちろんですが熱中症対策も万全にしましょう♫今週も沢山の初回無料体験のお問い合わせ＆お申し込みを頂きまして誠にありがとうございます！！皆様の「夏までにダイエットしたい！」「カッコよく水着が着たい！」「体質改善したい！」という本気の想いが、お電話の向こうから伝わってまいりました。私も「早くお会いしたい！」と待ち遠しい気持ちでいっぱいです♪お電話でのお話の際に、ワンストップジムのHPを沢山ご覧下さっていて、自己紹介させていただく前から私の名前までご存知で本当に感激しました♡ありがとうございます！！実際に初回無料体験にお越し下さった際にも、ワンストップジムのなかなかレアな情報までご存知で（笑）、沢山お話出来て楽しかったです。本当にありがとうございます！！

「変わりたい！！」と感じた時に、出来るだけ多くの情報を集めて変わるためにはどうすればよいのかを知る事、「変わる！！」と強く想う事が、成功への鍵ですよね＾＾その様な本気の皆様にお目にかかれて光栄です。本気で皆様の想いにお応えする事、早く結果を出して差し上げる事、一緒に頑張る事、私も皆様と同じく強い想いでおります。この夏、目標達成の沢山の笑顔を目指してまいりますので何卒宜しくお願い申し上げます♪

・・・・・ワンストップジム和泉中央店　～初回無料体験・好評受付中！！

□料金：初回体験無料、２回目以降5000円
□受付時間9時～21時（月曜・火曜休み）
□住所：〒594-1104 大阪府和泉市万町944-2-2F
□ 電話番号（ご新規様専用）：050-5433-7901 (9時～18時)
□ メール：E-mail

ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)

初回体験にお越しくださった方が、このような事をお話しくださいました。

「体がしんどい時は、元気になりたくてジムに行こうと思っても、元気な先生や軽快なテンポの音楽や明るい照明がしんどく感じて、行き辛く感じるんです。。」

このようにお感じになられる方は多くいらっしゃいます。
私も同様に、もし体調が良くない場合にとても元気ハツラツな方とお会いするのは、きっと辛いと思います＾＾；

ワンストップジムでは、そのようなご体調の方でもリラックスしてトレーニングやセラピーを受けて頂けます様に照明や音楽、会話のトーンなど心地良いと感じて頂ける空間作りを行なっております。

元気になりたい！不調を整えたい！と願う方々が、行きたい！と思ってくださった時に行きやすいように。

気合を入れる必要なくいつでもお越しいただけて、しんどい時でもリラックス出来て元気にもなれる場所として
いつまでも存在し続けたいと思っております＾＾

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ワンストップジムなかもず店
担当トレーナー：宮内ようこ

□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 5000円
□ 受付時間：9時～21時（土曜・日曜休み）
□ 住所：〒591-8032 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F　(駐車場あり 31，32番)　地図
※御堂筋線なかもず駅から徒歩6分
□ 電話番号（ご新規様専用）：050-5433-7901(9時～18時)
□ メール：E-mail
□ ホームページ：WEBSITE

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾

突然ですが、“何故か分からないけれど気分が鬱々している…”といったご経験はないでしょうか？特に女性は月経に伴うホルモンバランスの周期的な変化もありますし、なんとなく気が乗らない…といったご経験がある方も多いのではないでしょうか。
当ジムにお越しくださっているクライアント様で、まさにこの状態が改善されたクライアント様がいらっしゃいます😊

コレだ！という原因は分からないけれど、何となく気が乗らない…マイナス思考になっている…という日々が少し続いておられました。それが、加圧筋力トレーニングとワンストップセラピーを１回受けていただき改善されたというご報告をいただきました🌟
加圧筋力トレーニングを行いますと、成長ホルモンやアドレナリンといった、気持ちをプラスに高揚させる働きがある物質が出ます↑しんどいトレーニングを頑張った！という達成感もございますよね💪
また、ワンストップセラピーでは、メンタルの安定に深く関わる自律神経を調整し、ストレスケアで日々のちょっとした出来事や気になることなどを徹底的にケアいたしました。普段のちょっとした出来事の積み重ねがメンタルに影響することがあるんです。

現在は、毎日楽しくお過ごしになられておられます💖
皆様に笑顔になっていただけますよう、これからも全力でご対応をさせていただきます☺

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ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー：石本みちよ

□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 5000円
※現在ご新規様の受付は行っておりません。大変申し訳ございません。
□ 受付時間：9時～21時（日曜・木曜休み）
□ 住所：〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番)　地図
※泉北高速鉄道線　泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用)：050-5433-7901 (9時～18時)
□ メール：E-mail
□ ホームページ：WEBSITE