本日のワンストップジム泉ヶ丘店:椎間板ヘルニアの改善事例

 

皆様、こんにちは!
ワンストップジム泉ヶ丘店 トレーナーの石本でございます(^^)

今回は、クライアント様のお悩みの症状の改善事例をご紹介いたします(^^)

 

こちらのクライアント様は、今月の初旬に、いきなり脚の痛みと痺れの症状が現れました。
レントゲンは異常なし、ひとまずこのお薬を飲んでくださいと処方されたお薬も効かずでお困りのご様子でした。
その後、別の検査で椎間板ヘルニアというご診断があり、治るかな…とご不安なご様子でした。

 

…実は、私自身も椎間板ヘルニアの経験者です。
そして、今は何も問題なく過ごせています。
自分の経験も踏まえ、椎間板ヘルニアを出来るだけ早く改善させるメニューを組ませていただきましたところ、発症から現在までの約二週間で、ほとんど痛みもしびれも気にならないという状態まで改善されました(^^)

ポイントは、腸腰筋と大殿筋!
ざっくりとしたご説明になりますが、腹筋とお尻の筋肉に刺激を与えてしっかりと使えるようにいたしました。
腹筋とお尻の筋肉に刺激を与えるのは、特に腰のトラブルに効果てきめんなんです(^-^)

このまま、完全に痛みと痺れの症状がなくなりますよう、引き続き精一杯サポートをさせていただきます!

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ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー:石本みちよ

□ 料金:初回体験 無料、2回目以降 5500円
※現在ご新規様の受付は行っておりません。大変申し訳ございません。
□ 受付時間:9時~21時(日曜・木曜休み)
□ 住所:〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番) 地図
※泉北高速鉄道線 泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901 (9時~18時)
□ メール:E-mail
□ ホームページ:WEBSITE

本日のワンストップジム泉ヶ丘店:お体の歪み改善&歩き方の見直しで首の痛みが改善されました♪

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます^^

お越しいただいておりますクライアント様のお身体の変化をご紹介させていただきます!

こちらのクライアント様、慢性的な首の痛みにお悩みでございました。
上下左右に首を動かすのが辛くてたまらない…と仰っておられ、私から見てもお辛そうでございました。
上下は向けず、左右はお体ごと動かす毎日だったとのことでございます。

こちらでご提供させていただいたのが、お体の歪みを整えるセラピーと歩き方の見直しでございます!
体が歪んでいると、全身の筋肉をバランスよく使えません。また、歩き方のフォームが悪いと、足が地面に着いた時のトンッという刺激が首の筋肉や骨に伝わり吸収されてしまうのです(歩いた歩数だけ刺激が伝わるので、かなりの回数ですよね)。

こちらをご提供させていただいて二週間後、明らかに首の痛みが和らいできたとお喜びのお声をいただきました☺
このまま完全に痛みがなくなりますよう、引き続き全力でサポートをさせていただきます!

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ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー:石本みちよ

□ 料金:初回体験 無料、2回目以降 5000円
※現在ご新規様の受付は行っておりません。大変申し訳ございません。
□ 受付時間:9時~21時(日曜・木曜休み)
□ 住所:〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番) 地図
※泉北高速鉄道線 泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901 (9時~18時)
□ メール:E-mail
□ ホームページ:WEBSITE

本日のワンストップジム泉ヶ丘店:クライアント様のお身体の変化のご紹介でございます♪

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます^^

今回は、お越しいただいているクライアント様のお身体の変化をご紹介させていただきます☺
スタートから2ヶ月ちょっとが経った現在、ウエストが14.5cmマイナス、体重が5kgマイナス、肩こり・頭痛・便秘の改善と、様々なお身体の変化がございます🙌

そして本日、さらに新たな変化を仰ってくださいました😊
それは、お尻が小さくなり(確かに私から見ても初回とかなりの違い!)、更には今までたくさんあったお尻のセルライトがほぼなくなっている!でございます😆
セルライトに悩む女性は多いと思います😣ですが、こちらのクライアント様のように、セルライトを減らすことも十分期待できます!

お食事や運動の見直しをしっかり頑張ってくださっているからこその変化でございます💪
これからも、目標に向けて精一杯サポートをさせていただきます!!

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ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー:石本みちよ

□ 料金:初回体験 無料、2回目以降 5000円
※現在ご新規様の受付は行っておりません。大変申し訳ございません。
□ 受付時間:9時~21時(日曜・木曜休み)
□ 住所:〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番) 地図
※泉北高速鉄道線 泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901 (9時~18時)
□ メール:E-mail
□ ホームページ:WEBSITE

本日のワンストップジム泉ヶ丘店:テニス肘が改善されたクライアント様のご紹介でございます♪

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます^^

今回は、テニス肘が改善されたクライアント様のご紹介をいたします😊

半年以上前から右肘に痛みを感じるようになられ、今年の2月に病院で受診をされたところ、テニス肘の診断でございました。

その時に痛みを取り除く注射を打ち、一時的に痛みは治まっておられたのですが、また痛みが戻られお悩みでございました。
また、同時に、朝起きた時の右腕の重だるさと痺れの症状も起こっておられました。

当ジムで加圧筋力トレーニングと体の歪みを整えるセラピーを受けていただき、3回でテニス肘や腕の重だるさと痺れの症状が改善され、現在は、まったく問題なく色々な動作が出来ているとのことでございます💪😄
とにかく肘が痛くて動きが制限されているのが辛いと仰っておられましたので、症状が改善して本当に良かったです☺

その他にも、肩こり・冷え・むくみの症状が改善され、体温も35℃台から36℃台になられました。ウエストも8cmマイナスと、着々と健康にダイエットをされていらっしゃいます😉

これからも、全力でお身体のサポートをさせていただきます!!

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ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー:石本みちよ

□ 料金:初回体験 無料、2回目以降 5000円
※現在ご新規様の受付は行っておりません。大変申し訳ございません。
□ 受付時間:9時~21時(日曜・木曜休み)
□ 住所:〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番) 地図
※泉北高速鉄道線 泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901 (9時~18時)
□ メール:E-mail
□ ホームページ:WEBSITE