ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)
クライアント様には加圧筋力トレーニングの効果を高めて効果的に脂肪を燃焼していただく為に、多くの筋肉を使った歩き方をご指導しております!
この歩き方は、お尻の筋肉をしっかり使いますので、膝や腰や首などに負担が掛からなくお怪我をしにくくなります^^
しかも歩く度にお尻が鍛えられて美しいヒップラインにしてくれる効果も期待できるのです♪
この歩き方をご指導して2ヵ月になるクライアント様から
「今より痩せてた頃よりも、お尻のラインが綺麗になってます!!」という喜びのご報告を頂きました^^
セラピーでうつ伏せになって頂いた時には特に変化が良くわかります!
2ヵ月でこの変化という事は、普段から本当に良く頑張ってくださった結果でございますので、クライアント様の努力も伝わってまいります!!!
お尻のトレーニング方法は様々ございますが、まずは正しい歩き方でヒップラインを美しく変えてみませんか(*^^*)b
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ワンストップジムなかもず店
担当トレーナー:宮内ようこ
□ 料金:初回体験 無料、2回目以降 5000円
□ 受付時間:9時~21時(土曜・日曜休み)
□ 住所:〒591-8032 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F (駐車場あり 31,32番) 地図
※御堂筋線なかもず駅から徒歩6分
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901(9時~18時)
□ メール:E-mail
□ ホームページ:WEBSITE