心理的な問題の事例

こちらにお越し頂いた当初は、ちょっとしたことでもすぐにイライラしてしまうと仰っていらっしゃったクライアント様でございます。
トレーニングを開始されてから約２カ月 経ち、現在は歪みを取り除くセラピーもご提供させて頂いております！
「そう言えば最近、前よりイライラしなくなってます♪」と大変嬉しいお言葉を頂きました＾＾
ダイエットのほうも順調で、現在ウエストマイナス５ｃｍ！
今後も心身共により良くなっていって下さいね＾＾

ダイエット目的にトレーニングを始められたクライアント様でしたが、職場でのストレスが多くイライラ・不安感・集中力が続かない…などのお悩みがございました。

その為、過食気味にもなり･･･せっかくトレーニングをしているのにダイエットが続けられないと仰っておられたので、セラピーを併用してご提供させて頂いておりました。

心理状態を整えるセラピーをご提供させていただいてから、職場でのストレスが軽減し、穏やかな状態を維持しやすくなったと大変喜ばれております！また、この時期「忘年会」のシーズンですが、以前だった大勢で集まる機会がどうしても苦手だったと仰るクライアント様。ですが、今年は特に気にならないようで、「楽しみなんです～不思議！」とのこと。人見知りで人とのコミュニケーションが苦手だったのも、今は大丈夫のような気がしますと嬉しいお言葉をいただきました＾＾

甘い物が食べたいという衝動もなくなり、ダイエットに日々前向きに取り組まれております！
理想の体型に少しでも早く近付けるよう、今後も全力でサポートさせて頂きますね^^

 

 

以前はちょっとしたことでもイライラしたり、お仕事場で苦手な方とは挨拶するのも不快に思っていらっしゃったり、生理前になると落ち込んだりと精神面が不安定でいらっしゃることが多々ございました。
セラピーをご提供させて頂き、数ヶ月が経過しておりますが、「最近、私変わったんです＾＾」とのお言葉を頂きました！
以前ならイライラしていたことが気にならなくなられたり、苦手な方とも普通に挨拶ができたり、生理前も落ち込むことなく過ごすことが出来たとのことでございます！！
精神面が安定されることにより、今までより快適な生活を送っていらっしゃいます♪

 

トレーニング開始から、約２ヶ月が経過したクライアント様でございます。

こちらのクライアント様でございますが、一日約１５０００歩歩く・間食はできる限り控える…ということを徹底下さっており、現在でウエストが７ｃｍ減！今のところリバウンドも一度もなく、順調にお体も引き締まってきておられます♪（お見事！）

こちらのクライアント様の一番の変化が…食生活！！
なんと、今まで大好きだった炭水化物やスナック菓子を見ても、食べたい欲求が わかず、お野菜が欲しいと思う体に！お野菜ですとヘルシーですし、ビタミンもしっかりと摂れますね♪

実は、トレーニングを開始され、お体が変わってくると、食生活が変わるというお声はたくさんいただきます！
頑張っていることに、体もついてきてくれているのでしょうね☆

消費カロリー＞摂取カロリーを守って、これからも頑張って下さいね！