ダイエット目的でトレーニングを開始されたクラアント様でございます。
１回目のトレーニングが終わった後、そのまま４０分程歩いて下さったようです！
その後も、一週間出来るだけ動くということをしっかりと意識して過ごしてくださいました＾＾
その結果…わずか一週間でウエストがマイナス２ｃｍ！！
「そういえば、スカートがゆるくなった気がしてた！」と喜んで下さいました＾＾
また、疲れにくいお体になったり、夜もグッスリ眠れるようになったようです♪
これから体の中がドンドン変わっていくので楽しみですね♪たくさんの変化をご実感くださいね！
トレーニングとワンストップセラピーをご提供させて頂いているクライアント様でございます！
先日お越し頂いた時に、「今年の冬は体が全然冷えません！」と仰って下さいました♪
今までは、冬はカイロを貼って防寒もバッチリだったのが、
現在はカイロいらず、そして着るお洋服の枚数を減らしても体がポカポカしていらっしゃるようです＾＾
なんと、体温も０．５℃上がったそうです！こちらの変化に、とても喜んで下さっております＾＾
シェイプアップ・運動不足解消を目的にトレーニングを始められたクライアント様です。
ワンストップジムの掲示板ですが、
書き込みが1000件（累計6000件）を超えましたので、
新しい掲示板を立ち上げました。
スタッフ一同、クライアント様に更に高い効果を実感いただけますよう、
より高いレベルのセラピー/トレーニングを追求していきたいと思います！！