ダイエット目的でトレーニングを開始されたクラアント様でございます。
１回目のトレーニングが終わった後、そのまま４０分程歩いて下さったようです！
その後も、一週間出来るだけ動くということをしっかりと意識して過ごしてくださいました＾＾
その結果…わずか一週間でウエストがマイナス２ｃｍ！！
「そういえば、スカートがゆるくなった気がしてた！」と喜んで下さいました＾＾
また、疲れにくいお体になったり、夜もグッスリ眠れるようになったようです♪
これから体の中がドンドン変わっていくので楽しみですね♪たくさんの変化をご実感くださいね！