ワンストップジム・店舗ブログ

ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)

緊急事態宣言が発出されてからまもなく１ヵ月になろうとしておりますが、このような状況にも多くのクライアントの皆様からストレスを最小限にしつつ上手に適応されておられるとお伺いしまして、健康をサポートさせて頂いております私としましては、ひとます胸を撫で下ろしております。

ワンストップジムではダイエットのみならず健康サポートも行なっておりますので、現在の様な状況でお身体やメンタルに不調を抱えてしまわれた方々のケアにも力を入れております。

そこで、お体のケアが必要になりました時にはいつでも皆様に安心してお越し頂けますように、本日はなかもず店での３密対策についてご案内させて頂きます！

◇密閉・・・営業中は入口ドアと室内の窓を開け、２台の換気扇を稼働。
　　　　　　また店内の施術ベッド付近にSHARPプラズマクラスター加湿空気清浄機を配置しております。

◇密集・・・クライアント様同士がすれ違う事がございません様に、また換気と除菌のお時間を十分確保する為に、ご予約の間隔を空けさせて頂いております。
　　　　　　そのため、通常なかもず店では１日10枠をご提供しておりますが現在は1日のご予約は５名様までとさせて頂いております事を、何卒ご了承お願い申し上げます。

◇密接・・・ご対応中は常にマスクをし、トレーニング中はクライアント様との間隔を２m以上とるようにしております。
　　　　　　セラピーを行なう際には比較的接近した立ち位置になってしまいますので、スタッフはマスクの上からフェイスシールドを装着して施術させて頂いております。

※トレーニングマシンやダンベル、施術ベッド、ドアノブやスリッパ等のお体が触れるものの除菌や、施術手袋の交換などは、以前から徹底してクライアント様毎に行なっておりますのでご安心ください。

お体のケアはしたいけれど、安心して外出できるようになってからにしたい。。という方もたくさんいらっしゃいます。
その様な方からのお問い合せや、ご相談のLINEやメールも大歓迎でございますので何かございました時にはワンストップジムの事を思い出して頂けましたら幸いでございます＾＾

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ワンストップジムなかもず店
担当トレーナー：宮内ようこ

□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 5500円
□ 受付時間：9時～21時（土曜・日曜　応相談）
□ 住所：〒591-8032 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F　(駐車場あり 32番)　地図
※御堂筋線なかもず駅から徒歩6分
□ 電話番号（ご新規様専用）：050-5433-7901(9時～18時)
□ メール：E-mail
□ ホームページ：WEBSITE

ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾

３月です♪…と喜びたいところですがまだまだ新型コロナウイルスの影響が心配な春となりそうです。長期休園・休校、お仕事や外出、ウイルス対策商品の不足…いつになったら安心出来るのか不安になってしまいますよね。皆様と同様私自身も安心出来る日が一日でも早く来る事を願いつつ冷静に行動したいと思っております。

そのような中ですが、今週も嬉しいクライアントの皆様のダイエットの経過を少々＾＾２ヶ月弱でマイナス５kgの方、１ヶ月弱でマイナス２kgの方などテンポ良い減り方が目立ちました♪これくらい減り始めると当然見た目の変化や、ご自身でも服を着る時などに変化を感じます。変化にモチベーションも更に上がり「まだまだ！」と頑張って下さっています＾＾ダイエット中の方は今回の新型コロナウイルスへのご不安で、おそらく日々の運動量などにも影響が出ている事かと思いますが出来る事を頑張ってお食事などでカバー出来ると良いですね。健康の大切さを実感する今日、生活習慣を見直す機会だと考えダイエットに繋げて頂けたらと思います＾＾

・・・・・ワンストップジム和泉中央店　～初回無料体験・好評受付中！！

□料金：初回体験無料、２回目以降5500円
□受付時間9時～21時（月曜・金曜休み）
□住所：〒594-1104 大阪府和泉市万町944-2-2F
□ 電話番号（ご新規様専用）：050-5433-7901 (9時～18時)
□ メール：E-mai

ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾

早いもので１月も明日で終わります＾＾；暖冬のせいか春も近くに感じますね。ダイエット中の方には理想のお体で素敵な春夏を迎えて頂きたいと思っております♪

さて、ここ最近は新型コロナウイルスの情報が気になるところですが…大切なのは冷静に対策をする事。一人一人が予防をするほかないですね。風邪やインフルエンザ等と同様に手洗いやエチケットを徹底する等私達が出来る事をしっかりする事が当たり前ですが大切なのだと感じます。当ジムでは冬季だけではなく日頃からアルコール消毒等（現在はマスク着用）、皆様が快適にご利用頂けますよう気を付けております（クライアントの皆様ならご存知の銭村のプチ潔癖…いえ超キレイ好きなだけです、今回は威力を発揮＾＾潔癖症でお悩みの方、ご相談に乗ります）。こちらも当たり前ですが大切なクライアントの皆様の健康をお守りしつつ、ウイルスに負けない強いお体を作って頂く事。そして春夏にはダイエットの成功♪さらには美容♪・・・と楽しい２月突入です♫

・・・・・ワンストップジム和泉中央店　～初回無料体験・好評受付中！！

□料金：初回体験無料、２回目以降5500円
□受付時間9時～21時（月曜・金曜休み）
□住所：〒594-1104 大阪府和泉市万町944-2-2F
□ 電話番号（ご新規様専用）：050-5433-7901 (9時～18時)
□ メール：E-mai

ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)

長く通ってくださっているクライアント様から「あれ？あんな所に観葉植物を置いてましたか！？」というお声を頂きました。
もう３年程同じ場所に置いております観葉植物なのですが、このようなお声は今までも何度か頂いておりました。
お帰りの際には必ず目に入る場所に置いてあるのに今まで気付かなかった事を、クライアント様はとても不思議がっておられましたが実は理由があるのでございます！

人は五感から様々な情報を受け取ります。ですが全てを受け取るのではなく、欲しい情報だけを「選別」することで入ってくる雑音を減らし、求める音声や映像などの情報だけに反応を高める能力がございます。

気になる事・お悩み・欲しい物等々ございました時に、それについての情報がやたらとテレビや雑誌、広告ポスターから入ってきたというご経験はございませんでしょうか？
これは、たまたま偶然その情報が溢れていた訳ではなく、自分にとって必要な意味のある情報だと脳が判断したから認識できたと考えられます。

つまり、冒頭でお話した観葉植物に気が付かなかった方々は、その情報は必要ないと脳が判断したので視界に入ってきても見えていなかったのでしょう＾＾

このように脳は情報を選別して必要なものだけ認識いたします。という事は欲しい物であったり、将来なりたい自分像であったり、叶えたい夢であったり、そういった事柄は明確にイメージしておく事が大切になります！
なぜなら、明確にイメージした事に関連する情報を断然キャッチしやすくなるからでございます！！

入った情報によって思考が動き、行動が変わります。もしかしたら、ほんの些細な出来事が大きなチャンスに繋がって行く事もあるかもしれません。
ですので、どうなりたいか、どう変わりたいか、しっかりとイメージして頂きたいのです。
お車の運転で例えますと、目的地も無くなんとなく楽しくて良い場所に行けたらいいな～と車を走らせるよりも、ここに行きたい！とナビ設定されたほうがスムーズに目的地に到着するようなものでございます。

ワンストップジムにお越しくださっている皆様には、どうなりたいかの具体的なイメージをお持ち頂くようにとお伝えさせて頂いておりますが、ダイエットして綺麗になりたい！健康な体になりたい！体質改善したい！という様々な目的を早く達成して頂くためであるという事を、ご理解頂けましたら幸いでございます(*^^*)

 

 

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ワンストップジムなかもず店
担当トレーナー：宮内ようこ

□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 5500円
□ 受付時間：9時～21時（土曜・日曜休み）
□ 住所：〒591-8032 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F　(駐車場あり 32番)　地図
※御堂筋線なかもず駅から徒歩6分
□ 電話番号（ご新規様専用）：050-5433-7901(9時～18時)
□ メール：E-mail
□ ホームページ：WEBSITE