夜中に何回か起きてしまう…というクライアント様。
2～3時間ごとに、ふっと目が覚めて、又寝てしまう…。
朝6時頃に起きれるけれど、日中うとうとすることが多々…。
こういったお話をして下さったのが3ヶ月前。
先日のトレーニングで 『そういえば10月、11月と、仕事場でうとうとしなくなった！
同時に夜に目が覚めることが少なくなってる！』 と、お気づきになられました。
気付かないうちに、しっかりと眠れるようになっていたそうです！
睡眠が深くなると、体調不良が少なくなり、痩せやすくもなります！
現在、地道に少しずつおへそ周りのサイズが減っていっております。
頑張りましょうね＾＾！
便秘が酷く、お薬を飲まないと出ないとお困りのクライアント様でございます！
お薬を飲まないと便が出ず、ただ、お薬を飲まれるとどのタイミングで出るかわからないため、お仕事がお休みの時を狙ってお薬を飲むようにされていらっしゃいました。
そのため、出勤日が続きますと４日、５日排便することができないこともございました。
加圧とセラピーをされてから、その翌日にはお薬無しで排便することができるようになられ、
継続してお越し頂き、回を重ねるごとに排便回数が増えるようになられました！
お越し頂いて２ヵ月後にはお薬無しでほぼ毎日スッキリ と排便されていらっしゃいます＾＾
ウエストを引き締めたい！と、トレーニングを始められたクライアント様でございます＾＾
一番左の画像が初回、真ん中の画像が７回目、右の画像が１４回目のお写真でございます。
トレーニングを開始してから約４ヶ月…ウエストがバッチリ引き締まっていらっしゃいます！！
下腹部の脂肪がなくなっているのが分かりますね＾＾
ヒップも上がっておられますし、腕も引き締まっておられます♪
あと…注目して頂きたいのが、くびれの角度の左右差でございます！
左と真ん中のお写真には、若干差がございます。
ですが、右のお写真は、左右均一になっております＾＾
こちらのクライアント様には、トレーニングと、適宜お体の歪みを整えるセラピーをご提供させていただいております＾＾
見事、お体の歪みも整ってきていらっしゃいますね＾＾
お食事は、元々とても気をつけてくださっており、日常生活での運動もバッチリ！
やはり、コントロールが大切なのだと思います＾＾
毎年、これからの季節は必ず太ってしまう…と仰っておられましたが、
今年はどうでしょうか？！
今年は冬太りとバイバイ出来たら良いですね♪…いや、きっと出来るはず！
これからも、素敵に変わっていってくださいね！
この度は、お写真の掲載を快くご了承下さいまして、本当にありがとうございました！
以前はちょっとしたことでもイライラしたり、お仕事場で苦手な方とは挨拶するのも不快に思っていらっしゃったり、生理前になると落ち込んだりと精神面が不安定でいらっしゃることが多々ございました。
セラピーをご提供させて頂き、数ヶ月が経過しておりますが、「最近、私変わったんです＾＾」とのお言葉を頂きました！
以前ならイライラしていたことが気にならなくなられたり、苦手な方とも普通に挨拶ができたり、生理前も落ち込むことなく過ごすことが出来たとのことでございます！！
精神面が安定されることにより、今までより快適な生活を送っていらっしゃいます♪