お越しいただいているクライアント様にはいつもお話しさせていただいていることですが、
脂肪を燃やすためには、運動時の熱を体に溜め込まないことが重要です
これから迎える秋は、スポーツもしやすく、
体に熱が溜まりにくいのでダイエットには絶好の季節です。
皆様、ドンドン体を動かし、一気に変わって参りましょう
☆和泉中央店がキレイになりました☆
こんにちは！！和泉中央店の銭村でございます
施設の改装中はクライアントの皆様に大変ご迷惑をお掛け致しました。
外壁も新しく生まれ変わりました
あとは階段の色塗りの仕上げだけでございますので２～３日で完成するのではないかと思っております
施設だけではなくスタッフも心機一転、頑張ってまいりますので今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます
（それにしても壁の色だけでこんなに建物って変わるんですね＾＾驚きました！！）
新しいスライド ～股関節にトルクをかけよう
新しいスライドがもうすぐ完成します！
内容は、”股関節にトルクをかけよう”というもの。
運動やシェイプアップの理解が少し深まると思いますので、お楽しみに
マシンのお引越し♪
なかもず店の宮内でございます。
なかもず店で活躍しておりました動作改善と低酸素トレーニングの２つのマシンが大正店に移動いたします。
現在トレーニングをされていらっしゃる方にもさらなる美容と健康の獲得のためにたいへんオススメのマシンでございます♪
大正店にお越しの際にはぜひご体験くださいませ(*^O^*)