スポーツの秋 = 脂肪が燃える秋！

投稿者: slca 投稿日: in その他

家族でスポーツ
お越しいただいているクライアント様にはいつもお話しさせていただいていることですが、
脂肪を燃やすためには、運動時の熱を体に溜め込まないことが重要です

これから迎える秋は、スポーツもしやすく、
体に熱が溜まりにくいのでダイエットには絶好の季節です。
皆様、ドンドン体を動かし、一気に変わって参りましょう