ワンストップジム長堀橋店の大石でございます
本日も沢山のクライアント様にお越しいただき、感謝の気持ちでいっぱいです！いつも本当にありがとうございます
今回は、食べ物にまつわる変化をご紹介をさせていただきますね！
当ジムにお越しいただいて約2ヶ月になるクライアント様でございます。
以前は、好んで食べようと思わなかった苦手な味や、食感が好きではなかった食べ物を、最近は美味しい!!と感じるようになったようでございます
その苦手だった食べ物は、色んな栄養素が含まれた食べ物ばかりでございます
・かぼちゃ
・さつまいも
・グリンピース
・あさり
・レバー
・ヨーグルト…など。
『体に良い食べ物を美味しく感じるようになる！』…これって凄いことですよね
様々な栄養素を摂取すると、体内の化学反応が活発になり、健康にもダイエットにも良いです
自然に、このようなサイクルになるということは、脳がうまく体を管理できている証拠でございますよ
正しいスイッチが入って本当に良かったですね
ワンストップセラピーや加圧筋力トレーニングで、自己管理がしやすい体づくりを、今後もサポートさせていただきます！！
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ワンストップジム長堀橋店（日曜・月曜は定休）
電話番号：050-3552-4970
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