加圧トレーニングを始めてから、『外出時の疲労感』が少なくなっている！と感じていらっしゃいます。
歩いていても、今までなら脚の疲労感があったそうなのですが、今は全くないとの事！
同年代のお友達との外出時に、ドンドン歩くクライアント様をみて、『まだ動けるの？元気ね！！』と感心されたり、
もっとお若いお仕事場の後輩からも『体力ありますね…！ホント元気ですね！！』
と驚かれたそうでございます。
自分自身でも、半年前のトレーニングを始める以前の動きと比べれば、はつらつとしていると感じていらっしゃるそう。
お仕事をするにしても、プライベートにしても、健康で元気だと、楽しみも増えて参りますよね＾＾！
本来の目的はダイエット。
体力がついたので、今度はウォーキングの歩数を増やすことに挑戦して参りましょう♪
昨日のブログでも、スタッフが新しいスライドを作成していると書いておりましたね♪
そう、クライアント様にお伝えしたいことが…たくさんあるんです！！
ですので、また別件でひとつスライドを作っております＾＾
ダイエットや健康の為にはもちろん、
人生を楽しく過ごすためのヒントをお伝えできればと思っております＾＾
“キラキラ輝いている人には理由がある…！”
そんな感じの内容にしようかと思っているので、
完成まで今しばらくお待ちくださいね＾＾♪
お越し頂いた当初はなかなか寝付けず、眠りも浅いとお悩みでいらっしゃったクライアント様でございます。
また、眠りが浅いために疲れがとれにくいこともお悩み一つでございました。
４回目めのトレーニングにお越し頂いた際に、「最近ぐっすり眠れるようになりました！」とご報告をして下さいました！
眠りが深くなってこられ、やはり、疲れも残りにくくなられたようで大変喜んで下さいました＾＾
トレーニング、そして先日よりセラピーを開始して、3ヶ月が過ぎたクライアント様でございます。
ご職場の制服にゆとりが出てきたそうで、体全体のシェイプアップをご実感下さいました＾＾
周りの方からも、変わったとちょっと評判になっているらしく、
この嬉しさがさらなるモチベーションアップにつながているようです♪
ぜひ、もっともっと上を目指してくださいね☆