加圧トレーニングを始めてから、『外出時の疲労感』が少なくなっている！と感じていらっしゃいます。
歩いていても、今までなら脚の疲労感があったそうなのですが、今は全くないとの事！
同年代のお友達との外出時に、ドンドン歩くクライアント様をみて、『まだ動けるの？元気ね！！』と感心されたり、
もっとお若いお仕事場の後輩からも『体力ありますね…！ホント元気ですね！！』
と驚かれたそうでございます。
自分自身でも、半年前のトレーニングを始める以前の動きと比べれば、はつらつとしていると感じていらっしゃるそう。
お仕事をするにしても、プライベートにしても、健康で元気だと、楽しみも増えて参りますよね＾＾！
本来の目的はダイエット。
体力がついたので、今度はウォーキングの歩数を増やすことに挑戦して参りましょう♪