トレーニングとワンストップセラピーを受けて下さっているクライアント様。
お体の冷えがお悩みで、冷えない体になる！ということを目的のひとつになさっております＾＾
先日、「お体の冷えはいかがですか？」と伺ったら、「…あ！そういえば最近ずっとポカポカしています！冷えなくなってます！」とのお言葉♪
トレーニングとセラピーで、血液の流れが良くなり、血液そのものの温度も上がっているのでしょうね＾＾
ちなみに、こちらのクライアント様は、以前に比べて体調不良になることが激減致しております＾＾
クライアント様のお体の変化の写真でございます！
クライアント様のお体の変化の写真でございます＾＾
左の写真が初回、右の写真が７回目のお写真でございます！
同じTシャツをお召しになっての撮影でございます♪
背中、二の腕の引き締まりがしっかりと現れていますよね＾＾
肩のラインも違っております！
そして足も引き締まっておられ、目標にしていたジーンズが履けるようになっていらっしゃいます！
とても喜んでいらっしゃいました！
今後は、さらに上を目指して頂こうと思っております＾＾ 引き続き、精一杯サポートをさせて頂きます＾＾
皆様も試してみて下さい＾＾
皆様、こんにちは！
暑い日が続いておりますが、ご体調はいかがでしょうか？
水分補給をしっかりとして、快適にお過ごしくださいね＾＾
私どもは、皆様にダイエットやアンチエイジング、体の仕組みなど色々なお話をさせて頂いております。
たくさんの知識を知って頂くことが、お体を変えるときには非常に大切だからです＾＾
とは言いましても・・
私どもが皆様から教えていただくこともあるんですよね＾＾
実は先日・・
「トマトジュースと青汁を混ぜたら美味しいですよ！」
と、教えて頂いたんです！
トマトジュースと青汁・・！！？？？
トマトジュースも青汁も好きでよく飲んではいましたが、
混ぜて飲むなんて・・考えたこともなかったんです！！
まさか・・と思いつつも、恐る恐る試してみたところ・・、
イケる！！！
それぞれ単体で飲むよりも飲み応えがあり、満足感も！
これは是非とも皆様にも試して頂きたく、ご紹介させていただきました＾＾
色は・・
ううううんんん。。という感じですが、味はなかなかですよ♪
トマトジュースが多めのほうが飲みやすいかもしれません。
もちろん、美味しいと感じるには個人差がありますが、私的にはイイ感じでした＾＾
教えて下さったクライアント様の職場では、見た目がアウトで賛否両論らしいのですが、飲んだ方には高評価だそうです＾＾
皆様も、恐る恐る（笑）試されてはいかがでしょうか？
ボディラインがスッキリされたクライアント様～トレーニングの事例集～
ボディラインの引き締め目的で、トレーニングを始められ現在で１ヶ月が経過されたクライアント様でございます！
お仕事柄、どうしても睡眠時間・食生活が不規則になりがちでございました･･･。
ですが、今までの生活習慣を見直し頑張られたところ、かなりお体がスッキリされました！
お写真で比較しますと見違えるほどでございます^^！
・１日２食＆間食 → １日３食、間食なし！
（空腹の時間をとにかく作る！）
・ヒールからペタンコの靴に変えて通勤された！
・水分を摂るように心掛けた！
元々、筋肉も少なく、体力にも自信がないと仰ってましたので、トレーニングの効果により、眠っていた筋肉の繊維がたくさん目覚めたのでしょうね♪
更なる、引き締めのため、現在もトレーニングに励んでおられます☆