月別: 2014年8月

北新地店の田ノ上です＾＾

セラピー後の変化には、
「これがセラピーの効果なの？」と意外に思われるものや、
意識していないと見逃してしまいそうなものも沢山ございます。

今回は私自身が体感した、意外に感じた変化の話を挙げさせて頂きます。
これは、セラピーを受け始めた後、最初に訪れた夏の海での出来事でした

息をとめて水中に潜り、海中の景色を楽しんでいると・・・

「あれ？いつもより長く潜れている気がする！」

普段なら１分もたずに息継ぎをしておりましたが、
この時は１分以上 息継ぎをせずに潜れておりました！

セラピーで血液の流れが良くなった事で、体の隅々にまで酸素を取り込める様になったのでしょう＾＾

沢山の酸素を取り込めるという事は、
・息切れしにくくなり、疲れにくい
・脂肪が燃えやすい（※脂肪を燃やす為には沢山の酸素が必要です）
という事にもつながります。

些細な変化、意外な変化が、身体が大きく変わる前兆として現れている事がございます。
『変化に気づく方は早く改善する』という傾向もございますので、
「何か変わっていないかな？」　という意識でお体の変化に目を向けて頂ければと思います＾＾

西長堀店の塩村です。

毎日暑いですね^^。

さて、西長堀店はマンションの１階にございまして、夏になると

マンションの周辺には雑草が所々に生えてきます。

本日はその草むしりを行いました。

端のほうに１本の雑草が大きく成長しておりましたが、

コンクリートの隙間から生えてどんどん成長している姿は、

ある意味凄みを感じました。

よく、踏みつけられてもまた伸びてくる雑草魂（屈強にも屈しないこと

の例えです）ということばを耳にしますが、

元巨人でメジャーリーガーの上原投手はこの雑草魂を座右の銘に

されているそうです。

上原投手は高校生のときは全くの無名選手で、浪人後に大学野球で

その才能が開花したそうです。

私も雑草魂で更に大きく成長するようにこれからも頑張って参ります。

写真は草むしり後の当店の前と処理した雑草類です。

和泉中央店の銭村でございます＾＾

暑い日が続いておりますが（暑いなんてものではないですが^^;）実は、夏に私の大好きなものがございます！！

はい！！夏の全国高校野球選手権大会です(^O^)

８月９日から始まりますが本当に大好きで楽しみにしております

暑苦しい！（笑）と仰られる方もいらっしゃるかもしれませんので多くは語りませんが＾＾野球にしても他のスポーツにしても、ダイエットや健康、そしてお仕事や人生に似ているなぁと思っております＾＾

子供の頃に楽しくて好きから始まったスポーツが、いつの頃からか結果や成績ばかりが気になる！なんだか辛くなってしまっている。楽しくなくなっている。何のためにやっているのかわからない・・・もちろん結果や成績も大切ですが何か違いますよね^^;

ダイエットも同じだと思っております＾＾自分の体と心が楽しめていなければ辛いものになってしまうだけですよね！！

夏季休暇前の今週は、いつものようにクライアント様のモチベーションアップも兼ねて何でもご相談にお答えしておりますが色々なお話が飛び出して来て有意義なお時間となっております

・・・☆毎日１３０００歩を歩かれているクライアント様からのご質問☆

「先生…暑い・・・一生毎日１３０００歩を歩くのは無理・・・かもしれないです・・・( ﾟДﾟ)」

こちらのクライアント様はまだ短期間でございますが毎日頑張られた結果、目標を達成されています＾＾本当に素晴らしいです！！ちなみに私の答えが気になられた方は、またご説明致しますが・・・答えは・・・無理…かもしれませんね(笑)

 

女性にとって特にダイエットと美容は『永遠のテーマ』と言われております＾＾

ですから、この様なご不安、疑問をどんどん感じて当たり前ですよね

おそらく、聞いてみたいなと思う事があるとすれば皆様が聞いてみたいなと思っている事なのではないでしょうか？

辛いダイエットではなく楽しいダイエット、楽しい毎日を送るために何でもご相談くださいませ

 

 

 

いつもブログをご覧頂きましてありがとうございます＾＾

今回は、当グループにお越し頂いているクライアント様の、
お体の変化の事例をいくつかご紹介させて頂きたいと思います！

– – –

・ダイエットとシェイプアップ・月経前のイライラと過食が改善されたクライアント様　３０代女性

ダイエットとお体の不調の改善でお越しになりました。
トレーニングからスタートして一ヶ月でウエストが４ｃｍ減り、その後にワンストップセラピーもご提供を開始して、ずっとお悩みだった月経前のイライラと過食が治まりました。
特に過食が気になっておられたのですが、ストレスをケアするセラピーでよりメンタルが安定し、食欲を抑えられるようになりました。

・ダイエットと冷え性・便秘が改善されたクライアント様　２０代女性

ダイエットとひどい冷え性と便秘の改善で当施設にお越しになりました。 ダイエットと冷え性と便秘は非常に密接しておりますので、体の仕組みをお伝えしたうえで、トレーニングとワンストップセラピーをご提供させて頂きました。
お薬を飲まないと出なかった便が自力で出せるようになり、一ヶ月ほどで冷え症も気にならなくなったとの事です。 ダイエット効果もご実感頂いております。

・全体的な引き締め・体力UPと肩こりが改善されたクライアント様　４０代女性

体力低下を感じ、当施設にお越しになりました。
体脂肪が３０％を超え、運動出来る体になりたいことと、肩こりの改善をご希望 されておりました。 肩こりはお越し頂いて１ヶ月でほぼ改善。
お体もグングン変わり、現在は体脂肪も２０％台前半をキープされておられます。 今は、トレーニングと体の歪みを整えるセラピーを継続して受けて下さっております。

・メンタルが安定されたクライアント様　５０代女性

自律神経とメンタルが乱れていると思う…とお越しになりました。
肩こり・便秘・むくみ・湿疹などがよく起こるとのことでしたが、ワンストップセラピーを３ヶ月継続して、ほとんどの症状が改善されました。
なかでも大きかったのがメンタルの安定でございます。ストレスを感じることが少なくなり、穏やかな気持ちで過ごせているとのことです。

・今まで苦手だったことが出来る様になったクライアント様　３０代女性

過去にあった出来事のトラウマから、ある行動を避けてきたクライアント様。
ワンストップセラピーをご提供させて頂き、気持ちに変化が現れたようで、 「やってみよう！」という前向きな気持ちになれたそうです。
実際やってみたところ、メンタルも全く問題なかったそうで、克服できたと大変喜んでおられました＾＾

・腰痛が改善されたクライアント様　３０代女性

過去にギックリ腰のご経験があり、その後何かと腰にくる…とお悩みだったクラ イアント様。 トレーニングとワンストップセラピーをご提供させて頂いてから、なんと一度も腰が痛いと感じることがないそうです＾＾
筋肉の活動量が増え、お体の歪みが整ったりと、ご負担が軽くなったのでしょうね＾＾

・体力が上がったクライアント様　６０代女性

とにかく痩せたい！と、やる気満々でお越し頂いたクライアント様。
年齢のこともあって、体力がない…とお悩みだったのですが、 トレーニングをご提供させて頂き、わずか２回目で驚くほど体力がUP!! 運動量が上がり、おからだも早速引き締まってこられました＾＾
今後は、さらなる変化を出していくために、ワンストップセラピーのご提供も開始させて頂く予定でございます＾＾

・疲れやすい体が改善したクライアント様　３０代女性

お仕事が忙しかったりすると、すぐに疲労が溜まる…とお悩みのクライアント様。
肩こり・首こり・頭痛にも頻繁に悩まされていたそうです。 トレーニングですぐに変化は現れたのですが、ワンストップセラピーのご提供を始めてから飛躍的に改善スピードが早くなりました＾＾
今でも、疲れると少し凝るようですが、当日か翌日には治っておられるそうです。

・風邪を引きにくくなったクライアント様　４０代女性

二ヶ月に一度は何かしら風邪を引く…と仰っておられたクライアント様。
当施設にお越し頂いてからのお体の変化を伺ってみると「あれ？そういえば…私風邪を引いていません！」との事でございます。
トレーニングで体の中が温まり、ワンストップセラピーで自律神経が整ったのだと思います＾＾ 大きな変化なのに気づかないなんて…と仰っておられましたが、それくらい風邪を引かない状態が馴染んでいたのですね＾＾

・ダイエットと体調不良の変化をご実感されているクライアント様　４０代女性

最初の目的はダイエットのみだったのですが、お話を伺うと様々なお体の不調も お持ちだったことが分かり、すべてを改善したい！とトレーニングとワンストッ プセラピーのご提供を始めました。
肩こり・むくみ・冷え性・便秘・ストレス・生理痛と生理不順・不眠…様々な症状がおありだったのですが、５か月ほどですべてのお悩みの症状が改善されました。ダイエットへの気持ちもさらに高まり、不調の改善とダイエットの関連性をとてもご実感されたそうです。
今は、ワンストップセラピーで良い状態を保ちながら、ダイエットのスイッチを入れて頑張って下さっております。

・ゴルフの飛距離が伸びたクライアント様　５０代女性

ある日、いつも一緒にゴルフのラウンドをされるご友人様より、「前に比べてボールが飛ぶようになってない？」というお言葉を頂いたようです。
そんな事ってありますか？というご質問を頂いたのですが…トレーニングとワンストップセラピーで十分考えられます＾＾ トレーニングで筋肉のスイッチが入り、体の歪みを整えるセラピーでバランス良く筋肉が使えるようになった可能性がございます。
実は…こちらのクライアント様、最初に比べて明らかに姿勢も良くなっておられます！

・一ヶ月でアンチエイジングの効果がとても出たクライアント様　４０代女性

トレーニングを始められ、一ヶ月でアンチエイジングの効果をご実感されておられるクライアント様がいらっしゃいます。
肌がプルプルしている・髪の毛の質が変わった・肌が水を弾く・血色が良くなった・シワが薄くなったような…と、様々な変化をご実感下さっており、喜んでおられます。
新陳代謝の促進でございますね＾＾今後の変化にもご期待くださいませ！

・ドライアイが改善したクライアント様　３０代女性

目薬が必需品…と仰っておられたクライアント様。 ワンストップセラピーをご提供させて頂き、気がついたら目薬をしなくても大丈夫になってる…！と変化をご報告下さいました＾＾
自律神経が整い、目を潤す機能が上がったのでしょうね＾＾今後も、何か変化がございましたらお声をお聞かせ下さいませ！

・生理不順と生理痛が改善したクライアント様　２０代女性

当施設にお越しになる前は、生理不順があり、いざ生理が来るとお腹には激痛…と、毎回来るたびに憂鬱になっておられたそうです。
トレーニングとワンストップセラピーをご提供して４か月が経ちますが、生理不順はほぼ改善し、生理痛もほとんど気にならない状態まで改善されておられます。痛みがないので、気持ちも下がらずに済んでいる…と喜んで下さっております＾＾

・トレーニングに１回お越し頂いたクライアント様の変化　２０代女性

トレーニングに１回お越し頂き、頂いたクライアント様のお声でございます。
肌の状態が上がった・血色が良くなった・疲れにくくなった・ちょっと引き締まった（実際にウエストが２ｃｍ減）そうです！ また、生活習慣もものすごく変わっておられ、これからの変化が楽しみだということです＾＾
引き続き、全力でサポートをさせて頂きます！

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いかがでしたでしょうか？＾＾
まさかこんな変化まで？！という違いをたくさんのクライアント様にご実感頂いております＾＾
ぜひ、皆様も今後の様々な変化にご期待下さいませ！
また、こちらをご覧頂きご興味をお持ち頂けましたら、いつでも近隣施設までご連絡下さいませ＾＾