和泉中央店の銭村でございます＾＾
暑い日が続いておりますが（暑いなんてものではないですが^^;）実は、夏に私の大好きなものがございます！！
はい！！夏の全国高校野球選手権大会です(^O^)
８月９日から始まりますが本当に大好きで楽しみにしております
暑苦しい！（笑）と仰られる方もいらっしゃるかもしれませんので多くは語りませんが＾＾野球にしても他のスポーツにしても、ダイエットや健康、そしてお仕事や人生に似ているなぁと思っております＾＾
子供の頃に楽しくて好きから始まったスポーツが、いつの頃からか結果や成績ばかりが気になる！なんだか辛くなってしまっている。楽しくなくなっている。何のためにやっているのかわからない・・・もちろん結果や成績も大切ですが何か違いますよね^^;
ダイエットも同じだと思っております＾＾自分の体と心が楽しめていなければ辛いものになってしまうだけですよね！！
夏季休暇前の今週は、いつものようにクライアント様のモチベーションアップも兼ねて何でもご相談にお答えしておりますが色々なお話が飛び出して来て有意義なお時間となっております
・・・☆毎日１３０００歩を歩かれているクライアント様からのご質問☆
「先生…暑い・・・一生毎日１３０００歩を歩くのは無理・・・かもしれないです・・・( ﾟДﾟ)」
こちらのクライアント様はまだ短期間でございますが毎日頑張られた結果、目標を達成されています＾＾本当に素晴らしいです！！ちなみに私の答えが気になられた方は、またご説明致しますが・・・答えは・・・無理…かもしれませんね(笑)
女性にとって特にダイエットと美容は『永遠のテーマ』と言われております＾＾
ですから、この様なご不安、疑問をどんどん感じて当たり前ですよね
おそらく、聞いてみたいなと思う事があるとすれば皆様が聞いてみたいなと思っている事なのではないでしょうか？
辛いダイエットではなく楽しいダイエット、楽しい毎日を送るために何でもご相談くださいませ