本日のワンストップジムなかもず店:セルフでセラピー☆♪

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ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)

当ジムでは歪みを整えるセラピー、自律神経を整えるセラピー、ストレスのケアをするセラピーをご提供しております。
本日は休憩時間にそのうちの1つ、ストレスをケアするセラピーを自分自身に行いました^^

どのようなセラピーかと申しますと『〇〇でなければならない~』『私は必ず〇〇になってしまう~』などのストレスの原因になってしまう、厳しすぎるマイルールや強い思いを手放すというものでございます^^

◇大切な予定の前日は遅刻しないか心配で眠れなくなる
◇頑固な便秘だから薬を飲まないと絶対出ない
◇本を読むのが苦手で読んでも頭に入ってこない

などなど、様々な思いに対応できるセラピーでございます!

このセラピーは自分自身でできるという利点がございますので、日常で活用されておられるクライアント様も多くいらっしゃいまして、気持ちが楽になった、前向きに考えられるようになった等のご報告もたくさんいただいております♪

皆様がより幸せな人生を歩んでいただけます様に、このセラピーを活用していただければと思いますo(^-^)o

本日のワンストップジム泉ヶ丘店:ワンストップセラピーの効果♪

サーモグラフィ

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます^^

本日は、ワンストップセラピーの効果のひとつのご紹介をさせていただきます!
ご協力をいただき、ワンストップセラピーのご提供直前とご提供直後の状態をサーモグラフィカメラで撮影いたしました

左の画像がワンストップセラピーのご提供前、右の画像がワンストップセラピーご提供後でございます!ワンストップセラピーは内臓の血流を向上させる作用があり、内臓がもっと元気に動くようになることが期待できるんです!
セラピーのご提供前に比べて、セラピーのご提供後は内臓周りの温度が上がっていることが分かりますね
『体の中からブワーッと熱くなってる感じがします!』と仰っておられました^^

膝から下の温度も変わっておられますね!
特に足首周りが冷えておられたのですが、こちらも変化がみられます冷え知らずのお体になるのではないでしょうか

血流が良くなり、体内の温度が上がると体に良いことがたくさん起こります
ダイエットと健康を手に入れる為に、お体の中から変えてまいりましょうね

当ジムでは、いつでもサーモグラフィカメラをご用意いたしておりますので、ご希望のクライアント様はお気軽に石本までお申し付けください^^

本日のワンストップジム和泉中央店:今週もたくさんの初回無料体験のお問い合わせをいただき誠にありがとうございます!!

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ワンストップジム和泉中央店の銭村です。今週もたくさんの初回無料体験のお問い合わせをいただきまして誠にありがとうございます!!たくさんのお問い合わせをいただけるという事はたくさんの素敵な皆様にお会いできるという事ですので本当に楽しみで仕方ありません^^

今週は初めてお越しいただく方にも安心してお越しいただけますよう少しずつ施設内を変えながらより良い空間に出来たかなあと思っております^^まだ途中ですが「お待ちいただくスペース」でもお勉強やお仕事が出来たら良いなあと思いました(お待ち時間は一瞬ですが一秒たりとも無駄になりませんように^^)!これから色々と充実させていただけたらと写真の中の私は考えております(笑)クライアント様のDIYの影響も大きいかもしれませんが最近自宅でも職場でも片付けまくりつつ消費カロリーを稼いでいるのも私です(笑)

本日のお問い合わせの中でのご質問にお答えしましたが「すごくわかりやすい!!」とのお言葉に感謝いたします!!そうなんです、ワンストップジムではこのように「すごくわかりやすい!!」と思っていただけるご対応を常に目指しています。すごくわかった(理解した)方からお体は変わっていきますので初回無料体験にお越しになられましても疑問に思われた事、何でも仰って下さいね!!

春ですね♪♪出会いと旅立ちの季節…新しいスタートです!!皆様のサポートをさせていただける喜びで胸がいっぱいです!!目標達成に向かって一緒に頑張りましょう^^

本日のワンストップジム長堀橋店:大切なクライアント様と過ごせる日々に感謝でございます♬

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ワンストップジム長堀橋店の大石でございます

今週を振り返りますと…
大切なクライアント様と過ごせる日々に感謝を感じる週でございました
私にとって、クライアント様の存在は本当に大きいなと感じます!

クライアント様との会話で…
御子様のクラス替えの話題から、「あれっ!前回のクラス替えから、もう2年も経つんですね!」や、ご入園の話題では、「まだお腹の中にいらっしゃった御子様がもう幼稚園に!」と、クライアント様と過ごしてきた月日を感じる出来事が多々ございました!
長年、お越しくださっている皆様、いつも本当にありがとうございます

そして、懐かしいクライアント様からは、「また通いたいです♬」といった再スタートのご連絡もありました!とても嬉しい出来事でございます!大切なクライアント様と一緒に、同じ目標に向かって、二人三脚で進んでいけることは、トレーナーとして本当にやりがいを感じます!
全力でサポートをさせていただきますね

クライアント様に、ご信頼いただけるトレーナーを日々追求しながら、頑張ってまいりますので、これからもどうぞ宜しくお願い致します