こちらにお越し頂き、3ヶ月のクライアント様でございます。
長期休暇中に、いつもよりお食事をたくさんお召し上がりになられる機会が多くあったとのことでございます。
今まであれば、絶対に体重がグンと増えていたそうなのですが、今回は増えていなかったとのことでございます！
減ることはなかったものの、絶対に増えていると思っていたのに増えていませんでしたと太りにくくなられていることをご実感されていらっしゃいました！
もちろん、ダイエット中はなるべくリズムを崩さずに、お食事も気をつけて頂くことが大切です。
ただ、今回のことで以前よりも太りにくい体質に変わっていることをご実感頂けました！
トレーニングやワンストップセラピーによって、筋肉がしっかりと動き、代謝も良くなっているのでしょうね＾＾
次回はキープではなく、サイズダウンするように頑張りましょう！
本日は、GW明けはじめの大阪スタッフミーティングでした！
スタッフ、それぞれリフレッシュできたようです♪
さぁ、長期休暇も終わり、改めてお仕事モード！！
三人で話し合いを行っているところをすかさず撮らせていただきました＾＾
元気いっぱいに皆様をお迎えする準備を進めております！
１週間のGW休暇が明けて、まず、初めにおこなったのが施設の観葉植物との対話！
葉っぱの状態をチェックしながら、『おはよう～＾＾』と声をかけていると、
アレッ？GW前には気付かなかった新しい葉っぱが、こんなにも立派に育っている…！！
この１週間での成長を微笑ましくながめながら、気持ちのよいスタートになりました☆
トレーニングとお体の歪みを整えるワンストップセラピーをご提供させていただき、
約１ヶ月で膝の痛みが改善されたクライアント様がいらっしゃいます＾＾
トレーニングで筋肉の活動量を上げ、お体の歪みを整えてバランスよく筋肉が使えるようになったことで、
膝にかかるご負担が軽くなったと考えられます＾＾
痛みを感じるということは、何らかの原因でその部分に負担がかかりすぎているということ。
トレーニングとワンストップセラピーでそのご負担を軽くすることが期待できますので、
もし膝の痛みにお悩みでございましたら、各施設スタッフにご相談くださいませ＾＾
（ただし、稀に改善が難しいケースもございます…悪しからずご了承くださいませ）