ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾
８月に入りました。ここ数日は警戒レベルの暑さです。熱中症対策を万全にして、更に注意をしなければならないほどの暑さです＾＾；皆様も十分な休息、水分・栄養補給の見直しを！！
さて、このような暑い中、クライアントの皆様は変わらず逞しくお元気な毎日を送られています（その多くの皆様も以前は“か弱い女子”でした＾＾）。先日もお伝えしましたが、またまた日本の女性の平均寿命が更新され世界２位の87.32歳となりました。クライアントの皆様も（私もですが＾＾；）あと何十年もの間、いまの健康を維持していかなければならないのです。健康だけではなく美しさも維持していきたいですよね♪今後はこれまでの常識を超える健康法・美容法なども出てくるかもしれませんね。考えると楽しくもありますが、まずは基本を大切にしたいと思います！人間の体が永久に壊れないのであれば嬉しいのですが残念ながら永久的というわけではございません。ですので出来るだけ良い状態を保ち長く使えるように日々努力をする必要がございます。この暑い夏だからこそ、是非ともご自身の身体、生活習慣の見直しをしてみられる事をおススメ致します＾＾一人一人が「自分の身体に責任を持ち自分の身体は自分で守る」という意識を持つことが大切ですね＾＾皆様と一緒にいつまでも健康で美しく…を目標に、そしてそのためのお手伝いをしっかりとさせて頂きたいと思っております♪
・・・・・ワンストップジム和泉中央店 ～初回無料体験・好評受付中！！
□料金：初回体験無料、２回目以降5000円
□受付時間9時～21時（月曜・火曜休み）
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