ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)
いきなりでございますがブログを読んでくださっている皆様にご質問させていただきます！
例えばなのですが、皆様は人から「○○さんは癒し系ですね！」と言われたら、どのようにお感じになられますでしょうか・・・？
優しい雰囲気と思われているのかな？
意識してなかったけど、癒し系って思われるのは嬉しいかも♪
本当はガサツな性格だけどバレてなくて良かった～！(笑)
褒めてもらっちゃった～♪
などなど、その方によって感じ方、受け止め方は様々かと思います。
上記の例のように、プラスの感情が沸き起こる受け止め方になるのでしたら良いのですが
癒し系って、いつもぽーっとしてアホだと思われてるって事！？
太ってるから、ゆるキャラみたいで癒し系って言われてしまうんだ・・・。
という様に、マイナスの感情が沸き起こってしまう受け止め方になってしまう場合は、その感情がストレスとなり不調を引き起こす原因になってしまう可能性がございます！！
しかも、何らかの出来事が起こった時に、どのような受け止め方をして、どのような感情に支配されるかによって行動も変わってまいりますので、日常にも大きな影響を受けると考えられます。
マイナスに受け止めてしまいがちな方、このような受け止め方は性格だから仕方ない、治らない。。と思われておられませんでしょうか・・・？
ご安心くださいね！
ワンストップジムのセラピーを受けられた方からの効果のご報告の中には、素直にプラスに受け止められるようになりました！というお声は珍しくありません＾＾
先日もクライアント様から、褒められた事を素直に受け止められる様になってから毎日幸せな気持ちで過せてます！本当にここに来て良かったです♪というお声をいただきました＾＾
こちらのクライアント様は、メンタルが安定されてますます体力も行動力も上がられて本当に嬉しく思いますo(^o^)o
受け止め方がプラスになり、行動が変わる事で今まで以上に人生が楽しくなられる方が増えますように
ワンストップジムでは心も体もケアできるジムとして、全力で皆様のサポートをさせて頂いております＾＾
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ワンストップジムなかもず店
担当トレーナー：宮内ようこ
□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 5000円
□ 受付時間：9時～21時（土曜・日曜休み）
□ 住所：〒591-8032 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F (駐車場あり 31，32番) 地図
※御堂筋線なかもず駅から徒歩6分
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