ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾
先週に引き続き今回も【これから先の健康】についてのお話です。肥満が生活習慣病のリスクを高める事は明らかですので今週も皆様にお話をさせていただきました。そしてこのような時はクライアントの皆様も同じ様なお気持ちでいらっしゃったりするので、いつも不思議だなあと思い嬉しくなります＾
多くの病気についてもそうですが生活習慣病もなってからよりもなる前に未然に防ぐ事が何より大切だとご理解いただき、そのためにはどうすれば良いのかをしっかりと知る必要があります。そして知るだけではなく正しい生活習慣を身につけていく事が【これから先の健康】を大きく左右すると言っても過言ではありません（現在、健康な方ほどピンとこないかもしれませんが＾＾；）。とにかく【現在の健康】なくして【これから先の健康】はあり得ないのです。
先日、「このまま肥り続ける事が怖い」と生活習慣病を心配されてお越し下さったクライアント様にも申し上げましたが、当たり前ですが今までの生活習慣を見直す事、そして改善していく事で生活習慣病の心配のない健康な体を手に入れる事が出来るという事を今後も皆様にお伝えし続けたいと思っております＾＾
自分の身体を大切にしてあげる事が未来の自分が笑顔で過ごせる事へと繋がるならば今のうちに改善点を改善しておいて損はないですよね＾＾
生活習慣病を心配されてお越し下さいましたクライアント様が【現在の健康】と【これから先の健康】について真剣に考えて下さいました。本気で改善するという強いお気持ちが伝わってまいりましたので私も必ず大きな喜びを感じていただけますよう今後も全力でサポートさせていただきます！！
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