ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)
本日はセラピーの効果紹介をさせていただきます！
生理前になると底なしに食欲が増加してしまい、そのため思うようにダイエットが進まないと言われるクライアント様がいらっしゃいました。
女性ホルモンの影響で生理前に食欲が増えることはございますが、食べても食べてもまだ食べたくなってしまう程の押さえられない過剰な食欲には何か他にも原因がある可能性が考えられます！
そこで生理前に過剰な食欲が起こるようになった時期をお聞きしてみました。。
今から十数年前からとの事でございます。
ではその十数年前に、なにか生活や環境が変わるような事や、強いストレスが無かったか等をお聞きしたところ
『あっ！そういえばその頃にタバコを止めました！』とお答えくださいました。
詳しくお話を聞かせて頂きました結果【タバコを止めると太る！】という思いが強烈にインプットされておられて、それが引き金になって生理前に過剰な食欲を引き起こした可能性が高いと思われました！
そこで今回は【タバコを止めると太る！】というという部分へアプローチをしたセラピーを行ないました＾＾
簡単にご説明いたしますと長年抱えておられた【タバコを止めると太る！】という思いをスッキリ手放していただくというセラピーでございます。
その結果、翌週にお越しくださった時には『あれから食欲がすっかりおさまったんです～！！』というご報告をいただきました＾＾
採寸でも嬉しい結果が出ておられて本当に良かったです！
こらからは生理前になるたびに食べ過ぎてしまう心配も無くなりましたので、今後のダイエットの効果が楽しみでございますね♪