ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)
今週もクライアント様から、お体やメンタルの変化のご報告をたくさんいただきました♪
皆様、いつも頑張ってくださり本当にありがとうございます＾＾
それではいくつかご紹介させていただきますね
◇体脂肪率が３％減った！
◇お肌の潤いがアップ↑
◇生理前のむくみが無くなった。
◇スリムなパンツをはく時に、ふくらはぎがスルッと通る！
◇貧血の検査でヘモグロビンの数値が正常の範囲になった＾＾
◇背中が痩せたと同僚に言われた！
◇生理周期の乱れが小さくなってきた。
◇体重が２kg減っていた！
◇疲れにくく、長時間筋肉を使ってもふらつかなくなった！
◇今までイラッとした事が「ふぅ～ん。」と流せるようになった＾＾
◇太ももの内側に隙間ができた！！
皆様、様々な変化に気付いてくださってますね！
小さな変化でも良いのです。自分の体に変化を感じられますと、さらに変わるスピードが上がってまいります
こらからも変化のご報告をたくさん聞かせて頂けますように、全力でサポートを続けさせていただきます