ワンストップジム和泉中央店の銭村です＾＾いつも本当にありがとうございます！！
今週は特に睡眠についての嬉しいご報告を沢山いただきました！！
寝る子は育つと言いますが、お越し下さるクライアント様が「深く眠れるようになった！」「上質な睡眠がとれている！！」などと仰られた時に…お悩みの症状が良くなっているケース…「寝る子は治る」というような事が多くございます。
同時にダイエットが目的のクライアント様は不調が改善する事でダイエットの効果も上がります。
まさに「治る子は痩せる」ですね＾＾
数年前にお悩みの症状が改善され見事目標を達成された…「寝る子は治る・治る子は痩せる」をご実感されたクライアント様のご紹介をいたします。
《クライアント様の「寝る子は治る・治る子は痩せる」ケース１》
激しい過食がお悩みでしたが当ジムにお越しになられ生活改善をされました。とても良く眠れるようになってからは過食も自然とおさまりました。それからというもの食事制限をするわけではなく無理なく食事内容、食事量に変化が（特に食事内容は１８０度変わりました＾＾）…！！現在ダイエットをされている皆様のお手本となるような食生活になられ３ヶ月で理想の体型を手に入れられました。現在も体型を無理なく維持されています！！
現在は健康維持のためにお越し下さっているクライアント様にいつもお会いしながら思う事がございます。
一般的にダイエットに成功した時によく聞くリバウンドですが…こちらのクライアント様は二度とリバウンドされないという事を長いお付き合いをさせていただいている私は確信しています＾＾
ダイエットが成功する事は女性にとって本当に嬉しい事…しかし本当の意味で成功したと言えるのは「二度と過去の状態に戻らない」リバウンドしないダイエットに成功した事なのだといつも思います。
「治りたい」方も「痩せたい」方も、まずは睡眠について考えてみませんか＾＾？今後もリバウンドしないダイエットに成功された「治った！」「痩せた！」クライアント様のご紹介をさせていただきたいと思っております！！