本日のワンストップジム和泉中央店：貯筋しましょうね♪♪♪

ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます＾＾

本日は「もっともっと鍛えたい！！」というクライアント様のご要望にお応えして、いつもと違うトレーニングを♪

かなりハードでしたが最後まで頑張ってくださいました！！

「ずっとずっと自分のカラダを大切に使いたい」というのがクライアント様の願いです。

【筋肉貯金】や【骨貯金】などのお話をいたしましたら希望が湧かれたようです！！

筋肉、骨も含めて『健康貯金』をすることが何年先も何十年先も笑顔で暮らせることに繋がりますね＾＾