大阪 ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます＾＾
「ブログ見てますよ～！！」「面白い～！！＾＾」とブログを楽しみにして下さっている皆様、お待たせいたしました！！（笑）
上の写真の答えは『歯磨きしながらスクワット』！！でございます＾＾「時間を有効に使おうと思って教えてもらったスクワットを歯磨きの時にやってみたんです～」とＡ様。隙間時間を使って筋トレ…カッコいいじゃないですか～！？( *´艸｀)…「そうなんです！なかなか私も頑張ってる？カッコいい？(≧▽≦)とか思って終わったら歯が全然磨けてないじゃないですか～！！(T_T)」
もう、そんなＡ様が大好きです＾＾クライアント様のピンチは全力で救出するのがワンストップジム流
…試してみました！！・・・普通に出来ました(ﾟДﾟ;)・・・Ａ様・・・特訓いたしましょう( ˘ω˘ )・・・実はこれはＡ様にとって歯磨きは習慣になっていますがスクワットは慣れていない、始めたばかりなので仕方がないことなのです＾＾いくつかの事を同時にする事、脳の活性化にも良いですね！！すぐに歯磨きとスクワットを同時に出来る様になりますよ！！＾＾
この１週間も、このような可愛いご質問をはじめたくさんの皆様のお話が楽し過ぎた和泉中央店でございました＾＾また１週間応援いたしております