大阪 ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます＾＾
最近ゴルフ
を始められたクライアント様から「そもそもフォームがカッコよくないし、やる気がなさそうな感じがする
」「どうすればキレイに上手そうに見えるかわからない～！！
」…との事で・・（とにかく美意識高い女子はキレイに見せるのが一番だそうでございます＾＾；でもキレイ＝上手さでございますので合っています＾＾）。
では実際に拝見させて頂きました。まず、初心者という事で基本のフォームの確認…下半身が安定していないので少し頼りなく見えてしまいます。「やる気がなく」見えてしまうのはこのせいですね＾＾ゴルフに関わらずスポーツの基本である（日常も同じですが）「お尻の筋肉」が使えていないですね＾＾
という事でトレーニング＆セラピーはもちろんですが殿筋を鍛えるストレッチを本日、頑張っていただきました＾＾「やる気があるキレイに上手そうに見えるフォーム」に変わったと思いませんでしょうか？＾＾下半身が安定するという事は上半身の力を抜く事が出来てキレイなスイングを生み出せる
…まだまだ始めたばかり＾＾これからもキレイなフォーム作りを応援いたします＾＾