大阪 ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます＾＾
毎週「ダイエットノート」をお持ち下さるクライアント様の2016年バージョンは女子力UPの可愛いピンク色！！＾＾慌ててお越しになられて去年のノートを忘れられる所も可愛いです（笑）いつも、お食事内容（当然、間食なし＾＾）、お体の変化、反省日記をわかりやすく記入して下さっています＾＾（年末年始もかなり頑張って下さっていましたが、やらかしてしまったΣ(ﾟДﾟ)ところは直ちに反省⇒改善＾＾）今年も大活躍間違いなしの「ダイエットノート」ですね！！
ノートでお顔が見えませんが、こちらのクライアント様、お肌がとにかくつるっつる
成長ホルモンありがとう
そして本日も嬉しいご報告が！！（以前もブログに掲載させて頂きました久しぶりに生理が来たというクライアント様でございます＾＾）。今回もちゃんとしっかり生理が来ました＾＾「もう普通に楽に～！！＾＾」と仰られていました。この「普通に」…が良いですね！！
いつもいつも明るく前向きに努力をされるところが今回のダイエットの成功に必ず繋がります！！来週のノートも楽しみにしております＾＾