『膝のサポーター』（某スポーツメーカー）
普段、皆様へはお見せしない物を本日はご紹介いたします（笑）
これは、ご対応中に私が着用しております、膝のサポーター！！
トレーニングやセラピーをご提供させていただく際に、膝立ちになることがよくございますので、この膝サポーターで黒ずみ対策☆
私にとっては必需品です^^
床と膝の摩擦や、体重が膝に集中することでの圧迫による膝小僧の黒ずみを防いでくれます！
今の時期、大掃除で床の拭き掃除をする機会も多いですよね！
膝の黒ずみが気になられる方は是非オススメでございます(^0^)／
皆様、こんばんは！
早いもので今年もあと５日になりました！！
今年１年はどんな年だったでしょうか？
思い描いていた１年になりましたでしょうか？
・・もちろん、思い描いていた通りにならない。。それが人生の醍醐味のような気も致しますよね！
順風満帆にいかないからこそ、楽しいのかもしれません＾＾
とは言え、やはり、何か目標を立て、そちらに少しでも近づくように努力するというのは非常に素晴らしく、人を成長させてくれます！！
私は、昨日にお越し下さったクライアント様のご提案で、トレーニングしながら２０１３年の目標をご一緒に立てました＾＾
ちょっと恥ずかしいので、内容はご想像にお任せいたしますね＾＾；
皆様も来年の目標を立ててみてはいかがでしょうか？＾＾
皆様、こんばんは！
年末になり、色々とやっておかなければいけないことがあったりと忙しい時期になりましたね。
年末、忘れてはならないのが・・大掃除ですよね＾＾
やらなきゃ、やらなきゃと気持ちはあってもなかなか前に進んでいない方もいらっしゃるかもしれませんが・・そんな皆様に朗報でございます＾＾
お掃除しますと、お体は痩せやすくなります！！
散らかった部屋を見ているのって、じつはストレスなんですね＾＾；
ストレスがあると筋肉の働きが悪くなってしまいます。。
筋肉の働きが悪い＝痩せにくい
これでは困りますよね（>_<）
では、筋肉の働きを良くするためには・・
さぁさぁ、皆様！お掃除です＾＾
掃除してお体を動かすことでもエネルギーを使います！
それによってもダイエットに貢献ですよね♪
良い事だらけですので、ぜひ頑張って下さいね！
私も、施設の大掃除しておりまーす＾＾
私たちSLCAスタッフが、日頃の業務で心がけていることのひとつに、
「クライアント様が不快に感じる音はたてない！」
というものがございます＾＾
心地よい空間を提供するにあたり、音に対しての細やかな意識を忘れずに対応させていただいております。
その中のひとつが…こちら！
マシンに油をさすこと♪ でございます！
脚のトレーニングを頑張っていただいている時に、
ギィ・・・と音が鳴るようではいけません！
特に冬は寒いこともあり、マシンの動きが悪くなりがちなので、
いつもに増して徹底的にチェックをさせていただいております！！