☆トレーニング&ワンストップセラピーの効果☆

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大阪・長堀橋店の大石でございます♪
加圧筋力トレーニングとワンストップセラピーを9回ご提供させていただいたクライアント様のお体の経過をご紹介させていただきます!(掲載許可をくださいましたクライアント様、本当にありがとうございます!)

■改善したお体の不調
肩こり・頭痛・ドライアイ・便秘・むくみ・汗のひき方・睡眠障害(中途覚醒や目覚めの悪さ)・あがり症・疲労感…など

■ご実感されているダイエット効果
・二の腕が細くなった
・肩幅や背中が一回り小さくなった
・ヒップが上がった
・太もも・ふくらはぎが細くなった
・脚全体のラインがスッキリ引き締まった
・体重マイナス5kg

トレーニング開始3回目あたりで下半身から細くなっていき全体的にもスッキリいたしました!日々の有酸素運動をがんばっておられ今も変化し続けていらっしゃいます

そして本日のお話にも『あっ!そういえば…』と、あがり症が改善していた出来事がございました☆

ワンストップセラピーを受けられる前は、お仕事で壇上に立って複数の方へお話をするとき顔を上げることすら出来ず、前の方々のお顔が全く見られないと仰っておられました気休めと思いながらも「緊張や不安に効能があると言われている市販の内服液」を飲んで毎回気合いを入れていたようです…。

それが先日、20名ものスタッフの方の前に立って自然体で発言されていたとのこと!!もちろん内服液を飲むことなく、緊張して身構えることもなく、普段と変わらずにお話ができていたようですあがり症だったことを本当にお忘れだったご様子でこの変化に大変驚いていらっしゃいました

心の安定は今後のダイエット効果にも効果大でございます
引き続き、全力でサポートさせていただきますので楽しみながら目標に向けて頑張りましょうね♪♪

本日の効果紹介(2015/8/22)

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本日の効果紹介でございます!お仕事柄ハードな生活をお過ごしのクライアント様。特にお盆中は長時間勤務が続いていたとのこと。ですがワンストップセラピーの効果により、体の歪みもなく良い状態を持続しておられました!右肩の凝りやハリ・左腕の痛み・睡眠時のトイレによる目覚めなどが改善!睡眠の質も向上し、足のむくみも前回より軽減していらっしゃいます!元気にお過ごしくださいますよう今後もサポートさせていただきますね

本日の効果紹介(2015/8/7)

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本日の効果紹介でございます!『体を動かすのは好き!だけど筋トレは嫌い』と仰っていたクライアント様が『加圧なら出来るかも』とトレーニングを開始。3回目で周りの方から『あれヤセた?』『ふくらはぎが細くなった!』とお声が掛かるように!以前は老廃物が溜まっていて触ると硬く痛かった太もも・ふくらはぎの外側柔らかくなり全然痛くない状態に!体重・体脂肪も今までで一番ヤセてるっ!と笑顔でお話くださいました

本日の効果紹介(2015/8/1)

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本日の効果紹介でございます!更なるダイエット効果の促進とお悩みの症状を改善させるため先週からワンストップセラピーをメニューに追加されたクライアント様。この1週間で歩きやすく疲れない・息切れも感じない・汗が引きやすくなった・あがり症が緩和されたなどをご実感されておられます!『緊張してしまう場面でもドキドキせずに不思議と話が出来たんです!』と嬉しそうにご報告くださったことが印象的で私も嬉しくなりました