自己治癒力を実感した日 (スタッフ体験談)

2年ほど前のお話なのですが、
親知らずを抜歯する機会がございました。

十年以上『抜歯』をしていなかったため、若干ビクビクしながらも、1日に右の親知らず(上下2本)を一気に抜歯致しました。

抜歯による頭痛はございましたが、翌日には治まっておりました^^!
不調も特につらいものではなく、私自身も『辛いしんどい…!』と思い悩むことは無かったのです。

AGO

不調は無かったのですが…
噛み合わせに、何となく違和感が…と思って鏡を見たら(ビジュアルが狂うほどではないにしても)、
前歯の噛み合わせの部分が…おかしいぞ…?!
前歯の上下がかみ合っていない…大きな隙間が出来ている…

うそでしょ?!顎ずれてる???!!

(←イラストはイメージです)
これは至急歪みのセラピーをしてもらわなければ!!!と、凄く驚いた瞬間でした…

 

早速、先輩トレーナーさんにお願いをして、ワンストップセラピーをしていただくことになったのですが、

もちろん、先輩トレーナーさんのご都合もあり、やっと都合付けていただけたのが、5日後…!
それでもいい…!歪みが治る身体になれるのであれば!
と、5日後を楽しみに平常どおり、業務をしておりました。

ところが、3日過ぎて…
なんと、顎の違和感が全くなくなっていたのです。
何度鏡を見ても、前歯の噛み合わせにあったはずの大きな隙間も…消えている!!

あれっ…顎のずれが…治ってる!!??

3日前とはまた別の意味で、凄く驚いた瞬間でした…

歯

当施設のワンストップセラピーには
『自己治癒力を高める』
『当人にとって負担の一番少ない環境に持っていく』
…こういった効果がございます。

まさに、自分自身(脳)が、『ずれた顎は良くない。正しい状態にしよう!』と働いた瞬間だったんですね^^!

私自身、『あぁ、自己治癒とは、こういうことなんだな…』と身をもって感じた出来事でした。
クライアント様とも、よく話題になる効果が…

『疲れがすぐにとれる』
『風邪が引きにくくなる』
『風邪を引いても2日で治る』
『傷の治りが早い』
『転倒しにくくなる』
『バランスがとりやすい』

等々…。
まさに『正しい状態に身体をキープする』という反応でございますね^^

 

ちなみに、その2日後には、先輩トレーナーさんに予定通りワンストップセラピーをしていただきました♪
先輩、その節は有難うございました!

(*- -)(*_ _)ペコリ

体脂肪計の使い方について

20140602

6/2の投稿で、体脂肪計が体脂肪率を測るしくみについて書かせて頂きました。

・体脂肪計は身体の電気抵抗(電気の流れやすさ)を測って、体脂肪率を推定している。
・筋肉は脂肪より水分が多いため、脂肪よりも電気を流しやすい。
・体脂肪計は身体に流れた電気の量が多い程、筋肉が多く、体脂肪率が低いと見積もっている。

以上の事を踏まえて、今回は正しい体脂肪計の使い方について書かせて頂きます^^

まず、結論から申します。体脂肪計を使う際のポイントとして・・・

①体脂肪を測る時間帯は一定にする。(特に、朝トイレに行った後がベスト!)
②脚を広げて体脂肪計に乗る(膝などをつけない)
③足裏の汗や水分はふき取ってから体脂肪計に乗る

等がございます^^
ここでは①についてお話させて頂きますm(_ _)m

体脂肪計は、体内の水分が多い程、「筋肉が多く、体脂肪率が低い」と見積もります。
体内の水分バランスは1日の中でも時間帯や食事、運動、入浴によって変動しておりますので、体脂肪率を測るタイミングがバラバラになると、体脂肪率の変化を正しく把握出来なくなるのです。

例えば、食事などで水分を取った直後に体脂肪率を測ると?
体重は増えます。しかし、体内の水分が増えているので、体脂肪率が下がって見える事がございます!
(人前で測る時に水を沢山飲んでおくと・・・^^;)

では、運動やサウナで汗を流した後は?
汗をかいて体重は減っております。運動をして脂肪も燃やされているので体脂肪率も減りそうですが・・・
汗を流した後は、体内の水分が減っているので、体脂肪率が高く見える事がございます!

体脂肪計を測るタイミングを起床後と決めておけば、体内の水分バランスを一定に保ちやすくなります。更に、トイレに行って体内の不要な水分などを出した後は、体脂肪率を測るのに適しているのです!

ご理解頂けたでしょうか?^^

今回は体脂肪計の使い方について

①体脂肪を測る時間帯は一定にする。(特に、朝トイレに行った後がベスト!)

というお話をさせて頂きました。

前記の②、③についての詳細は今回省略させて頂きますが、
②脚を広げて体脂肪計に乗る(膝などをつけない)
については、
「膝くっつけて体脂肪計に乗ると、脚に電気が流れやすくなって、体脂肪率が低く見積もられる」
という理由がございます。

③足裏の汗や水分はふき取ってから体脂肪計に乗る
については、
「足が濡れた上体で体脂肪計に乗ると、脚に電気が流れやすくなって、
体脂肪率が低く見積もられる」
という理由がございます。

上記の点を意識して、体脂肪率の変化を正しく把握して頂ければと思います^^

お母さんと一緒に…☆

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生後6ヶ月になるお子様と一緒にお越しくださったクライアント様!
ご結婚前から、妊娠中もワンストップセラピーを受けにお越し頂いておりました(^^)

「○○君、初めまして!」の挨拶をしながら、「もしかして、お腹の中にいるときのこと覚えてるかな~?」と、クライアント様とそんな会話を!!本当に私の声がわかっているかのように、私が話し出すとニコニコと笑みが溢れてました(*^^*)

…これぞ!天使の微笑み♪癒されました(笑)

※小さなお子様がいらっしゃる方も、安心してトレーニングやワンストップセラピーを受けられるよう ご対応させて頂いております♪お気軽に各スタッフまでご相談くださいね(^^)