トレーニングにお越し頂き１６回目のクライアント様でございます！
ご家族に、脚がほそくなったんじゃない？と言われたそうでございます＾＾
ご自身でも、パンツを履いてもきついなと感じる事がなくなりました！と嬉しいご報告を頂きました！
最初はなんとなく細くなった？という感じだったらしいのですが、人に「細くなった？」と言われるという事は、気づかれるくらい変化しているということですよね＾＾
今後も頑張って下さいね！
膝の黒ずみ対策！！
『膝のサポーター』（某スポーツメーカー）
普段、皆様へはお見せしない物を本日はご紹介いたします（笑）
これは、ご対応中に私が着用しております、膝のサポーター！！
トレーニングやセラピーをご提供させていただく際に、膝立ちになることがよくございますので、この膝サポーターで黒ずみ対策☆
私にとっては必需品です^^
床と膝の摩擦や、体重が膝に集中することでの圧迫による膝小僧の黒ずみを防いでくれます！
今の時期、大掃除で床の拭き掃除をする機会も多いですよね！
膝の黒ずみが気になられる方は是非オススメでございます(^0^)／
来年目標は？？
皆様、こんばんは！
早いもので今年もあと５日になりました！！
今年１年はどんな年だったでしょうか？
思い描いていた１年になりましたでしょうか？
・・もちろん、思い描いていた通りにならない。。それが人生の醍醐味のような気も致しますよね！
順風満帆にいかないからこそ、楽しいのかもしれません＾＾
とは言え、やはり、何か目標を立て、そちらに少しでも近づくように努力するというのは非常に素晴らしく、人を成長させてくれます！！
私は、昨日にお越し下さったクライアント様のご提案で、トレーニングしながら２０１３年の目標をご一緒に立てました＾＾
ちょっと恥ずかしいので、内容はご想像にお任せいたしますね＾＾；
皆様も来年の目標を立ててみてはいかがでしょうか？＾＾
代謝UPされたクライアント様～トレーニング＆セラピーの事例集～
年末年始、外食が増える時期でございます＾＾；
秋から加圧を始めて、およそ3ヶ月が過ぎたクライアント様。
『忘年会の翌日、いつもなら身体が重いのに、今年はそれがない！』
詳しくお伺いいたしますと、
基礎代謝があがり、低体温だったお体が、今は平熱36度！
冷えも辛くなくなり、
いつもなら寒くて辛くておうちにこもりがちなのが、外に出よう！という気持になっていらっしゃるそうです！