時々、クライアント様にご質問を頂きます。
『1人で歩くときに、何を意識してますか？楽しむために何かしてますか？』
自分のスピード・歩幅…歩くときの姿勢…
歩くときに気をつけていただきたいこと、たくさんございます！
色々お話しさせていただいておりますが、楽しんで歩きたいですよね＾＾！
私のスマホには、ウォーキング用のプレイリストがございます。
『(*^ω^*)』
↑ウォーキング用プレイリスト…(文字の入力が面倒で顔文字に…＾＾；)
プレイリストのタイトルはともかく、結構テンションの上がる洋楽だらけです(笑)
とても興味深いPVを作られるあの方だったり…
グラミー賞受賞のあの方々だったり…
某海外ドラマの劇中に出てくるカバーだったり…
時々、友人がオススメしてくれた某アイドル(めずらしく日本の…)のアルバムだったり…
1人で歩いているときには通勤途中の『美味しそうなお店のネタ集め』です！
私自身、食べることが大好きな人間なので、できるだけ見た目も味も楽しい物を食べたいですよね＾＾
友人が遊びに来たときに、
『気軽な楽しい食事は、気軽な楽しい会話を作れる！』ので、
そのときのために、日々リサーチです(笑)
遊びに来てくれた友人からも
『食のチョイスに関しては心配してないから！』
と言ってもらえたこともあるので、多分大当たりなんでしょう…♪
天気に関しては信用してない！と直後に言われましたが…(雨女なんです…＾＾；)
大阪市内なら、お食事情報、任せてくださいね♪
そして、美味しそうなお店がございましたらご一報下さい♪←ｺﾗｯ
あと、注意をするとすれば…姿勢を気を付けるときの一環で…
『歩く途中ではあまり携帯をいじらないようにしている』と言うところでしょうか。
なので、歩くときは、基本は機内モードです(笑)
携帯をいじると必然的に下を向いてしまいますし、背中が丸くなることも考えられます。
何よりも視界が狭くなってしまいます…歩いているのは私だけではないですし…キケン！！
出来るだけ、立ち止まって弄るようにしてます＾＾！
今は、季節的にも、歩きやすい時期になっていますよね＾＾
いかがでしょう？
皆様の歩くときの楽しみなども、また聞かせていただければと思います！
こちらにはダイエット目的でお越し頂いております。