ワンストップジムなかもず店の宮内でございます(*^▽^*)
トレーニングとセラピーをご提供させていただいている79歳になられるクライアント様から、身長が伸びたというご報告を頂きましたのでご紹介させていただきます＾＾
お風呂のお掃除で今までは届かなかった天井の隅に、手が届くようになられたそうでございます♪
「この歳で身長が縮むならわかるけど、まさか伸びるなんて～！」と喜んでいただきまして、ブログへの掲載についても「年齢も公表してください＾＾」とおっしゃってくださいました！
トレーニングとセラピーでお体の歪みが整い、正しい姿勢になられた事で身長に変化が出られたのでございますね！
ご協力いただきまして本当にありがとうございます＾＾
これからもずっと健康を維持していただきますようにしっかりサポートさせていただきますo(^o^)o
ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾
クライアント様とウォーキングのお話になりましたので、本日はブログをご覧くださっている皆様にも、ちょっとしたウォーキングのコツをお伝えしたいと思います♪
季節柄、気温が低く風も少し強い日が多いかと思います
“寒いし風も強いし…今日はウォーキングに行こうかどうしようかな…”と迷われているのなら、ぜひウォーキングへＧＯ！です＾＾
理由はふたつございます＾＾
ひとつめは、気温が低いほうが脂肪燃焼しやすいから。
そしてふたつめは、向かい風に逆らってウォーキングすると、消費カロリーが上がるから。
でございます＾＾
ただ、風が強すぎると、思いもよらない方向から何かが飛んでくるかもしれませんので、
危険だとご判断された時は、室内やご自宅で出来ることを行いましょう♪
ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます＾＾
早いもので２月…春がすぐそこまで来ていますね＾＾本日も春のように暖かい皆様の笑顔が素敵だなあと何回思った事でしょう＾＾皆様、目標やお悩みは違いますが達成された時解消された時の笑顔は同じく最高に可愛くて素敵なのですよね。そしてそれがまた自信に繋がり更に頑張ろうと思える…皆様の笑顔に女性の逞しさを感じます＾＾
今週も初めてワンストップセラピーを受けられたクライアント様の驚きのお声や効果のご報告をいただきました。長年お悩みだった症状が嘘の様に改善する事…本当に驚かれると思いますが今週は自分の体と向き合いどの様な変化が出たのかをじっくり観察していただければと思います。
そして長年お越し下さっているクライアント様がこのような事を仰られていました。「ワンストップセラピーを受けて自分の体が正常になった事で、体に良くないものがわかるようになってきました。正常だからこそ自分の体が物凄く反応するんです」と仰られていました。ワンストップセラピーを受けられて自然治癒力が高まった事だけではなく「自分を自分で守れる力」・・・クライアント様の健康を守り維持する力も高まっているのだと嬉しく思いました。いつまでもずっと元気で過ごせそうですね＾＾
健康にしてもダイエットにしても絶対に「変わる！」という強い気持ちを持たれている事が早期改善への近道だと、今週も改めて感じました。皆様の「変わりたい！」という強いお気持ちに、いつでも全力でお応えしたいと思っております＾＾今週も皆様の笑顔がいっぱい増えた事に感謝いたします！！本当にありがとうございました！！
ワンストップジム長堀橋店の大石でございます
ワンストップセラピーを3回ご提供させていただたクライアント様の、現在感じておられる変化や効果をご紹介させていただきます！
☆肩こりがなくなりました！
☆むくみがなくなり、夕方になると、だるかった脚も軽いです！
☆通勤の自転車が疲れなくなりました！
☆長時間パソコンを使用しても頭痛にならなくなりました！
☆仕事中の手先の冷えがなくなりました！
☆気分の浮き沈みが減って、穏やかに過ごせています！
☆日々の行動がアクティブになり、体重が減って顔もスッキリしました！
☆食べ過ぎたと感じる日があっても体重が増えなくなりました！
☆お腹あたりのモヤモヤとした重い感じがストレスケアでなくなりました！
☆仕事がはかどるようになりました！
様々な変化や効果に気付いていただき、誠にありがとうございます
毎回のセラピーで何かしらの効果を感じていただき、その結果、ダイエットのモチベーションも上がり、食事・運動に対する行動も変わりましたね！素晴らしいです
実は、こちらのクライアント様、4回モニター様としてスタートされた方でございます！
3回目のセラピーを受けられた際に、モニター終了後も通い続けたいと仰ってくださいました！ワンストップジムのサービスに、安心感をもっていただけて本当に嬉しく思います
理想の体型に、1日でも早く近づきますよう全力でサポートさせていただきますね
カラダと脳が喜ぶ、楽しいダイエットを進めてまいりましょう
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ワンストップジム長堀橋店（日曜・月曜は定休）