昨日は2回目の授業でした！
内容は首に関する基本的な知識と事例。
引き続き、新スタッフに混ざって先輩達も復習しました＾＾
肌の透明感が増したクライアント様～トレーニングの事例集～
ダイエットを目標にトレーニングをされているクライアント様が多くございますが、
肌の透明感が増した！もちっとしている！化粧乗りが良い♪といったお言葉を良く頂きます＾＾
成長ホルモンの作用はスゴイですよね☆ミ
肌の調子が一番変化に気づきやすいと思いますが、実は髪の毛の艶や爪の伸び具合にも影響しております！
お体の色々な所が元気になりますので、小さな変化を楽しみつつ目標に向かって頑張って行きましょうね♪
イライラすることが少なくなったクライアント様～ワンストップセラピーの事例集～
ちょっとしたことで、すぐにイライラしてしまい「私って短気…」とお悩みだったクライアント様。
こちらのクライアント様は、様々なストレスを抱えておられ、とてもお辛いご様子でした。
ストレスをケアするセラピーをご提供させていただいたところ、
本当に、イライラすることが少なくなりました！と仰って下さいました＾＾
まだ、全てのストレスのケアはできていないのですが、こちらも、今後一つ一つ 進めてまいりましょう！
息切れしにくくなったクライアント様～トレーニングの事例集～
お体を動かすと、すぐに息切れしてバテてしまっていたクライアント様。
トレーニングを続けられ、現在４ヶ月…
本当に息切れをしにくくなったとご実感頂いております！
クロストレーナーの時間も、初回に比べて３倍近く伸びておられ、体力がついたととても喜びでございます＾＾
息切れしにくくなる＝筋肉の動いていいる数がUPしているということなので、ぜひ、今後のお体の変化に期待ですね♪