トレーニングとお体の歪みを整えるワンストップセラピーをご提供させて頂いているクライアント様でございます。
これから夏に向けて、改めてお体の引き締めスイッチがオン！
歩数と、お食事の徹底（間食はしない・夜ご飯はなるべく早く＆炭水化物を控えるなど）を頑張って下さった結果、一ヶ月でウエストがマイナス４ｃｍ！
お体の歪みも整っている状態がキープできており、どれだけ歩いても疲れない！と仰って下さいました＾＾
お越し頂いてから現在までで、一番ウエストが細くなっておられます♪
とても良い状態だと思いますので、さらに上を目指してこの調子でまいりましょう＾＾
ワンストップセラピーにより、今までよりご体調が良くなってきているのをご実感下さっております。
お越し頂いた当初は、脈拍数が正常値よりも多いとご相談を頂いておりました。
先日、脈拍数を計測されたところ、以前の数値とは全く違い、正常な脈拍数になっていたとご報告下さいました！
お喜び下さって私も大変嬉しく思います＾＾
元々はトレーニングでお越しいただいたクライアント様でございます。
パソコン作業の多いお仕事のようで、肩こりがひどく、首も寝違えたように痛みがあると仰ってましたので、ワンストップセラピーをご提供させていただきました！
歪みを整えるセラピーで、まず肩こりが気にならなくなったのですが、首の痛みが少し残っておられました。その後、自律神経を整えるセラピーとストレスケアのセラピーも併せて継続的にご提供させていただいたところ、３回目以降からは首の痛みも全く気にならなくなったとのことで、大変喜んでおられます＾＾
いくら歪みがない健康な方でも、筋肉を使うと疲労はいたします。
疲労したその筋肉を回復させる力が、自律神経を整えたり、ストレスをケアしたことで高まったのでしょうね♪
今までと同じようにパソコン作業が多いようですが、肩・首は全く問題がないことで、パソコン作業が原因ではなかったんですね！と、改めて、人間ってすごい力があるんだな～と自然治癒力の力をご実感されておられます！！
５回目のトレーニングにお越し頂いたクライアント様のお体の変化でございます！
Tシャツを着たときの、背中の感じが去年とは違う！という嬉しいお言葉を頂戴致しました＾＾
普段は、なかなか自分で見る機会が少ない背中。
でも、周りの皆様には見られている背中＾＾；
トレーニングを始めてから、背中がスッキリしました！というお声はたくさん頂戴いたします＾＾
ぜひ、皆様も時々背中をご覧になってみてください！