なかもず店担当トレーナー、森川でございます♪
なかもず店にお越しのクライアント様方には、コネタとしてお話させていただくことが多いのですが…

本日は、このブログをお借りして
私の『右手』の変化のお話をさせていただきますね＾＾！

以前のバージョンのブログでもお話させていただいたことがございますが…
現状も交えてお話させていただきますね＾＾！

体全身が引き締まってくるのも確かなのですが、手首までもが引き締まります。

ピンクの○で囲んでいるところは、前腕の骨『尺骨』の突起なのです。
(尺骨茎状突起といいます＾＾)

５年前、営業事務をしていたときの手…
突起はあるのですが、脂肪で埋もれてます(笑)(正直笑えませんが…)

３年前、こちらのグループでトレーナーを始めたあたりの手…
全体の肉付きが無くなって…筋が…＾＾！それに突起が見えてますよね＾＾！
実はこのときに、手の変化に気づき、驚きました。

 

そして。本日…！

正直なところ、自分でも手首と、両手の指は細くなったと思っております。
５年前と比べたら、指輪のサイズが一つ小さくなっております♪

私、１０年ほど前、新卒の初給料で購入した時計！
当時チェーンを手首サイズにきっちり合わせていただいていたのが…

今は余裕で指一本入ります(笑)自分でもびっくりするぐらい、手首は細くなりました^^

お体を変えたい！という部分のトップスリーには入らないところかもしれませんが、
手首・足首・指・膝まわりの変化に気づかれる方も多くいらっしゃいます。

『実はこんなところにも変化が出たりするんですよ～～♪』
というお話でございました！

お体のいろいろなところの変化に気づいてみてくださいね♪

 

あと、まったくの余談でございますが、右小指にほくろが出来ました…。