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クライアント様から頂いた体験談~頭痛・肩こりの改善 ダイエット 30代~

トレーニング開始以前、ダイエットを始めて数ヶ月が経った頃、
どうしても自己流では落とすことの出来なくなった体重と、
頭痛・肩こり等の体調不良がありました。
友人に相談したところ、加圧トレーニングを薦めてくれました。
半信半疑でしたが、「本当に効果があった」という友人の言葉を信じて通う事を決意しました。

2、3回目のトレーニング後、仕事がなんとなく楽に感じ、
周囲の人からは「急にスリムになった」と言われ始めました。

4ヶ月が経った今、頭痛・肩こり はなくなり、体が元気になり、スリムになり、
動くこと・ウォーキングすることがとても楽しくなっています。

そしてもう一つ…毎回トレーニング前に教えて下さる「豆知識」が、日常生活でとても役に立っています。
確実に良い体へと変化しています。
トレーナー様の明るく適切なご指導のお陰だと思っています!

担当トレーナーから:
こちらこそ、いつも本当にありがとうございます^^
初回の時と比べて、驚くほどに変わっていらっしゃいます♪
生活そのものが変化されましたよね!お体が見事に応えてくれているのだと思います^^
ぜひ、この調子でさらに上を目指してください☆
この度は、素敵な体験談をありがとうございました!

 

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クライアント様から頂いた体験談~アンチエイジング・ダイエット・体質改善 40代~
 
加圧を始めたきっかけはエイジング対策とダイエットです。
加圧の翌日は肌の調子が良く、満足していました。
ダイエットの方は元々歩くのが得意ではないせいか、効果が現れるのに時間がかかりました。
それでも通っているにつれて、周りから「やせたんじゃない?」と、うれしい言葉をもらいました。
初期の頃は1日の歩数は1万歩を越えないことが多かったんですが、今では1万五千歩は達成できるようになってきています。
加圧プラス毎日歩くことで冷え性の改善、持久力の向上、食欲が抑制できるようになった、などの効果を体感しています。
生活習慣を変えるのはすごく難しいですが、私にとって加圧はいいきっかけになりました。
これからも続けて、いつまでも若くみられるようにしたいです。

担当トレーナーから:

素敵な体験談をありがとうございました!!
歩くのが億劫だと言いつつも、少しずつ歩数を増やされて、それに伴ってお体も変化されましたね^^
今後もよりいい状態を目指して、今よりももっともっと若く見られるようにサポートさせて頂きますね!!

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クライアント様から頂いた体験談 ~ダイエット 40代~

以前より加圧トレーニングに興味があり、他のジムの体験に行ったのですが、こちらでも体験をさせて頂いて、マンツーマンであること、女性の先生であることに安心できたので通うことを決めました。
通い始めると、毎週の先生との会話も楽しく、体の事を色々教えて頂き、苦しいトレーニングも続けられています。
加圧トレーニングを始めるまでは、自分が走る、なんて事は全く考えられませんでしたが、先生の後押しを受け10kmマラソンを走ることができました。
トレーニングに通って、体の変化だけでなく、心も前向きになり楽しく過ごせています。

担当トレーナーから:
マラソンにエントリーしたんです!と仰って頂いた時の事、今でもはっきりと覚えています^^
しかも倍率の高い大会に当選されたので、きっと巡り合わせですよー!と、二人で喜びましたよね♪
この後も、色々なマラソンイベントに参加されているのが本当に素敵です^^
これからも精一杯サポートをさせて頂きます!
この度は、素敵な体験談を本当にありがとうございました!!

 

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クライアント様からいただいた体験談~アンチエイジング・冷えとむくみの改善 40代~

私は、むくみ・冷え性・下半身太りに悩み入会しました。
単に摂取カロリーを減らせば 体重は落ちるでしょう。
でも、それではバランスが悪かったりたるんだりとキレイではないはず…

毎回鬼トレーナー(笑)の指導のもと、為になるお話や楽しいおしゃべりであっという間ですが、
さぼっていた筋肉が目覚め冷え性も和らぎました。
夏でも涼しい顔をしていたのにしっかりと汗が出ます。
血行が良くなったので顔色もよくなり、アンチエイジング効果も♪
年を重ね劣っていく不安の中で、加圧とトレーナーに出会えて本当に良かったと思います!!

担当トレーナーから:
こちらこそ、楽しい時間をありがとうございます♪
いつも思うのですが…本当に若々しくて素敵です!アンチエイジングの効果がしっかりと出ていると思います☆
引き続き、これからも精一杯サポートをさせていただきます^^
この度は、素敵な体験談をありがとうございました!