本日の和泉中央店(2015/12/20)

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大阪 ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます^^

今週は皆様に「脳の活性化!^^」という事で文章力、発想力などなど…頭の運動をしていただきました^^突然、文章を書くという行動は思っているよりも難しくて、皆様の性格がそれぞれ出てくるような…とても有意義なお時間でございました^^スラスラスラ~と得意な方もいらっしゃれば、「最近こんな機会がないから難しい~!!」という方も…^^どちらにしても脳を鍛えると、もれなく『消費カロリーアップ!』…という事で日々、新鮮で楽しい事を見つけてお身体同様、頭も運動しながら楽しくダイエット出来ると良いですね写真のクライアント様、「今年もたいへんよくできました」のシールをお付けしました(笑)今月お誕生日を迎えられましたが、お写真(後ろ姿で残念)を記念にパシャリ…。実際の年齢と見た目がどう考えても合わなくて少なく見積もってもマイナス15歳といったところでしょうか^^もともとが可愛らしいお顔立ちですが、恐るべしアンチエイジングでございますね(゚∀゚)本日もこの話題で盛りあがっておりました^^来年の目標も立てていただきましたので来年も更に磨きをかけて頑張りましょう!!

本日の和泉中央店(2015/12/06)

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大阪 ワンストップジム和泉中央店の銭村でございます^^

本日も朝から笑いがいっぱいの和泉中央店でございます。笑いのセンスも抜群のクライアント様、いつも腹筋が痛くなるほどの笑いをありがとうございます!!本日も「あの教えてくれた歩き方に変えてから物凄く勝手に痩せたんですよ~(^O^)もう背筋も脚もまっすぐ!!何しててもぴーーん!!(笑)意味のわからない食欲もなくなりました!!歩き方変えるって凄い~!!!(≧▽≦)」と教えて下さいました^^

慣れないうちは抵抗がおありだったようでございます(笑)。『股関節って大事~!!』・・・さすがです!!驚くほどヒップアップされて脚がキレイに細くなられていました。「お尻半分になりそう~!!」と私が申し上げたくらい初回の時と変わっておられます^^おそらくどんどん効果が上がります^^お帰りの際の撮影なので上着を着ておられますが十分わかります^^「前向きましょうか~!?」「大丈夫です!」「モザイク入れてもいいですよ~?」「ありがとうございます・・・(笑)」明日からも素敵な歩き方で効率よくシェイプアップですね^^