トレーニングを始められて、１ヶ月半が経過されたクライアント様。
とにかく全身を引き締めたい！見た目をスッキリさせたいとのことで、週１のトレーニングと日々の有酸素運動を頑張っておられました。
体験の翌週からウエストのサイズがコンスタントに落ち、１ヶ月が過ぎた頃からクライアント様ご自身でも実感する程見た目が変わられました！１ヶ月半が過ぎた最近では、今まで入らなかったお洋服がすべて入るようになりました！と、嬉しいご報告が･･･＾＾
現在は、姿勢を良くするために、歪みを整えるワンストップセラピーをご提供させて頂いております♪
カラダは、常に、日々の食事＆運動＆睡眠によって適応反応しております！
より良い状態を保つためにも、良い日常生活が習慣になるよう、これからもサポートさせて頂きますね(^^)
元々はトレーニングをメインでお越し下さっているクライアント様でございます。
お仕事も含めた日常で、『ちょっとしたことでイライラ』して、『そんなイライラしている自分がツライ』と感じている…と言うことをお話ししてくださり、
ストレスのケアをさせていただくことになりました。
実際は、1回のセラピーで大きな変化は無かったのですが、
1ヶ月経ったときに、周りの方に
『●●さんに話すと、色んな話聞いてくれて、安心できる！』
と言われたそうです。
そういえば…今までなら、イラッ…！としてしまうような、周りの人の失敗や、嫌な出来事に対して、
『そういうこともあるある！』と、気楽に流している自分がいる…ということに気付かれました。
『安定している自分に自信が出てきた！』という、頼もしいお言葉まで飛び出すクライアント様。
お仕事の忙しさで『なかなか歩けない！』という週があっても
『この忙しいのが終わったら歩くんだ！』と、
お忙しいのに、ニコニコなさってました！
こんなステキな笑顔に、トレーナーの私も元気を頂いております♪
体質改善のために、ワンストップセラピーをご提供させて頂きました。
自律神経の働きを整えるセラピーの１週間後の変化として…
・前は数分でのぼせていたのに、お風呂でのぼせにくくなった！
・”甘いモノが食べたい。。”と思うことが減った！
・寝付けないと思うことがなくなった！
・前よりも深い呼吸ができるようになってきた！
などなど、日中の心地もなんとなく上向きになってきておられるようで、変化を楽しんで頂いております＾＾
不思議なセラピーですが、血流や筋肉の働きの向上がご期待いただけます♪
今後も、心身ともに様々な面がどのように元気になっていくのか、楽しみにして頂ければと思います☆ミ
体重は全く変わっていないけれど、身体のラインが変わっている！という、ステキな変化を一番最初に感じていらっしゃったクライアント様でございます！
全体的に引き締まってこられたときに、セラピーのご提供をさせていただきましたところ、
2～3週間で、『片足立ち』で、ふらつくことがなくなられていらっしゃいました！
同時に、日常でのウォーキングの際に、
バランスを崩されたりすることが無く、
以前に比べて上体がぶれることなく、姿勢良く歩くことが出来るようになっている事に気付いてくださりました！
かっこよく歩けるだけでも、気持ちいいですよね＾＾！