ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾
本日は日常のひとコマをご紹介させていただきます！
このように定期的に他の施設のスタッフにお越し頂き、クライアント様対応の練習をさせていただいております
クライアント様に、もっと心地良く楽しいお時間をお過ごしいただくために私に何が出来るのか。。
ずっと考えながら、毎日を過ごしております。
良い所も直すべき所も遠慮せずに言ってくれるスタッフの存在に日々感謝でございます
本日のワンストップジム長堀橋店：リリースセラピーの効果を感じていらっしゃるクライアント様のお話です♬
ワンストップジム長堀橋店の大石でございます
本日は、【リリースセラピー(ご自宅で行えるメンタルケア)】の効果を感じていらっしゃるクライアント様のお話をご紹介させていただきます！
お仕事の関係で長時間勤務になりながらも、子育て＆家事を両立させながら、パワフルに過ごしていらっしゃるクライアント様。一日の終わりには、入浴中にリリースセラピーを行っておられるようで『ケアした日は睡眠の質が違う！気持ちよく眠れています(-^0^-)』と、お話くださいました！
睡眠の大切さをご実感くださっているからこそ、日々続けていらっしゃるようです！メンタルが安定すると、本当に深く眠れるようになります
他にも、『肩こり、腰痛がなくて楽です！』との、お喜びの声をいただきました！長時間のパソコン作業で、同じ体勢になっているようですが、痛いとか辛いという症状が全くなく過ごせているようです。
元々は腰痛がおありで、お越しいただく前は歩けないほどの症状で…とても、お辛いご経験をされていらっしゃいました。そのことを知っているからこそ、今の元気で健康な状態が本当に嬉しく思います
本日は、日ごろ思うように体を動かせていないとのことでしたので、トレーニングでしっかりと追い込ませていただき、その後ワンストップセラピーでケアをさせていただきました
これからも、元気で動いていただけますよう、健康のサポートをさせていただきますね！
この度はブログ掲載に、ご協力くださいまして誠にありがとうございます
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ワンストップジム長堀橋店（日曜・月曜は定休）
本日のワンストップジム泉ヶ丘店：ご対応のひとコマ♪
ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾
本日は、ご対応のひとコマをご紹介させていただきます！
こちらは、トレーニング前に『２００の話』というスライドを使って、クライアント様に体を変えていただく為の知識をお伝えしているところです
今回はGI値に関してクライアント様に知識の勉強をしていただいたのですが、
クライアント様が『これ分かりやすい！写真を撮って良いですか？？』と仰ってくださいました（嬉しいです♪ありがとうございます！）！
毎日の献立にちょっとした工夫をすることで、お身体への負担が減り、さらには痩せやすくもなります(^∀^)
ふとした時にご覧いただく為にも、このようにお写真に撮っていただくのは大歓迎です
これからも、クライアント様に分かりやすく楽しいお話をご提供できますよう、
日々努力を重ねてまいります！
○○様、この度はブログの掲載に関しまして快くご了承くださいまして、誠にありがとうございました
本日のワンストップジム長堀橋店：加圧筋力トレーニング＆ワンストップセラピーを受けられているクライアント様の効果紹介♬
ワンストップジム長堀橋店の大石でございます
加圧筋力トレーニング＆ワンストップセラピーをご提供させていただいて、もうすぐ1ヶ月になられるクライアント様の、現在感じておられる変化や効果をご紹介させていただきます！
☆太ももがスッキリして全体的に脚が細くなりました！
☆バストアップしました！
☆むくみがなくなりました！
☆手先の冷えがなくなり、ポカポカしています！
☆夜、早く眠れてます！
☆朝、お腹が空くようになり、朝食が食べられるようになりました！
☆甘いものを食べたい欲求がなくなり、メンタル面も落ち着いています！…など。
様々な変化や効果に気付いていただき、誠にありがとうございます
こちらのクライアント様、早い段階から生活習慣の見直しをしてくださいました！最初は甘いものが大好きと仰っていましたが、今は内容を工夫したり、食べるタイミングをコントロールしたり…アドバイスを上手く活用してくださっております！本当にありがとうございます
今のモチベーションが継続し続けられるよう、毎回のご対応でしっかりサポートさせていただきますね！今後の更なる変化が私も楽しみでございます
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ワンストップジム長堀橋店（日曜・月曜は定休）