本日のワンストップジム泉ヶ丘店:歪みを整えるセラピーで首の痛みが治りました♪

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます^^

当ジムにお越しいただいているクライアント様の事例をご紹介させていただきます!
先日、当ジムにお越しになるなり「首が痛くて回らないんです…ちょっと傾けるのもしんどくて…」と、とてもお辛そうに仰られました。
首が痛い時は、身体の歪みからくる筋肉の動きにアンバランスが生じていることも多いため、身体の歪みを整えるセラピーをご提供させていただきました。
そして施術後、「首を動かして頂けますでしょうか?」と動かしていただきましたら「動きます…!!」とビックリ顔のクライアント様^^

そして数日後、その後の経過はどうでしょうか?というメールをお送りさせていただきましたところ、「おかげさまで、あのまま治りました!!」というお返事をいただきました^^
そしてさらに数週間が経ち…本日お越しの際に、改めてその後に痛みが再発していないかをお伺いしたところ、「まったくありません!痛くなっていたことを忘れていました(笑)」というお言葉でございました!

このように、1回の身体の歪みを整えるセラピーで首の痛みが改善されました^^
身体の歪みが整い、筋肉がバランスよく動かせているということですね♪
本当に良かったです!!

皆様が毎日健康で楽しくお過ごしになられますよう、これからも全力でサポートをさせていただきます!!

・・・

ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー:石本みちよ

□ 料金:初回体験 無料、2回目以降 5000円
□ 受付時間:9時~21時(日曜・木曜休み)
□ 住所:〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番) 地図
※泉北高速鉄道線 泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901 (9時~18時)
□ メール:E-mail
□ ホームページ:WEBSITE

本日のワンストップジム長堀橋店:ワンストップセラピーで膝の痛みがなくなりました♬

image

ワンストップジム長堀橋店の大石でございます

こちらのクライアント様、先週は「右膝を痛めてしまいました…。何とかなりますか」と不安な気持ちでお越しになられました。痛めた理由に思い当たることはなく、前日から急に痛み出したようで、特に膝を曲げたときや階段の上り下りが痛いと仰っておられました。ですので、この日はワンストップセラピーをさせていただきました!

そして、1週間後…
「おかげさまで治りました」と笑顔でお越しになられました!!

あんなに辛かった膝の痛みがワンストップセラピーを受けられた翌朝には治っていたようで、膝を曲げたり、階段を上り下りしても全然気にならなかったようでございます!お仕事も普段より勤務時間が長かったようですが、何も問題がなかったと伺って、私も安心いたしました!早く回復されて本当に良かったですね

ワンストップセラピーには、自然治癒力を最大限に引き出す働きがございます。お身体のことでお困りなことがあった際は、いつでもケアさせていただきますね

・*:.。. .。.:*・゜゜・*・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*・
ワンストップジム長堀橋店
担当トレーナー:大石ゆか

料金:初回体験無料、2回目以降5000円
※現在ご新規様の受付はキャンセル待ちとなっております

受付時間:9時~21時(金曜・土曜定休)
電話番号:050-3552-4970
住所:〒542-0081 大阪市中央区南船場2-4-19 大和ビル16号館412号 地図
□地下鉄 / 長堀鶴見緑地線 / 長堀橋駅2-B出口から徒歩2分
□地下鉄 / 御堂筋線 / 心斎橋駅1番出口から徒歩6分

■店舗詳細やメール受付はこちら!
・*:.。. .。.:*・゜゜・*・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*・

本日のワンストップジム泉ヶ丘店:疲れをためないお食事を♪

image

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます^^
昨日は近畿地方に台風がやってまいりましたそこまで大きな被害はなく本当に安心いたしましが、今回の台風で大きな被害があった地域もございます。
皆様の安全を心より願っております。

ーーー

さて、今回はお食事のお話でございます
暑い夏が過ぎ、そろそろ疲れが出てくる頃…そんな今、意識して摂っていただきたい栄養素は、ビタミンB群(特にビタミンB1)でございます
炭水化物ですと、玄米や胚芽米に豊富に含まれております。その他、豚肉やウナギにも多く含まれております
よくクライアント様にもアドバイスをさせていただくのですが、疲れやダルさの原因のひとつがエネルギー不足で、食事で摂った糖分を使えるエネルギーに変えてくれるのがビタミンB1なんです。ですので、糖分とビタミンB1は必ずセットで召し上がることを心がけてくださいね♪

あとは、朝に果物を摂ること(ビタミンCが豊富なオレンジやキウイフルーツなど)や、お酢を積極的に使うのも疲れに効果アリですよ

私も、朝食は必ず果物を摂っておりますし、酸っぱいおかずを一品入れるようにしております
色々な味覚を取り入れる事で、暴飲暴食も抑えられます!良いことづくしです

無理ない程度にお食事も意識しながら、疲れ知らずのお身体をつくってまいりましょう♪
いつでもアドバイスをさせていただきますので、お気軽にご相談くださいね

・・・

ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー:石本みちよ

□ 料金:初回体験 無料、2回目以降 5000円
□ 受付時間:9時~21時(日曜・木曜休み)
□ 住所:〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番) 地図
※泉北高速鉄道線 泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901 (9時~18時)
□ メール:E-mail
□ ホームページ:WEBSITE

本日のワンストップジム長堀橋店:妊娠中もお任せください♬

image

ワンストップジム長堀橋店の大石でございます

もうすぐ妊娠6ヶ月になるクライアント様が本日お越しくださいました!

月1回ペースでケアをさせていただいているのですが、先月お越しくださった際は、『今度、長時間の電車移動があって…体調的に不安なんです。。」と仰っておられました。ですが、前回させていただいたセラピー後は好調だったようで、仰っていた長時間の電車移動も問題なく「他府県にある神社まで行けました!」と、ご報告くださいました。無事に行かれたと伺って、私も嬉しく思いました!本当に良かったですね

当施設では、妊娠中の方にもセラピーによる施術を、その方に合わせた内容でさせていただいております!

お越しくださっているクライアント様、ご懐妊の際は安心して各スタッフまでお申し出くださいね

妊娠中はもちろん、妊活・産後・育児など…女性にとって大切な時期を含む、全てのタイミングで皆様のサポートが出来ることに誇りをもっております!是非お任せください

・*:.。. .。.:*・゜゜・*・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*・
ワンストップジム長堀橋店
担当トレーナー:大石ゆか

料金:初回体験無料、2回目以降5000円
※現在ご新規様の受付はキャンセル待ちとなっております

受付時間:9時~21時(金曜・土曜定休)
電話番号:050-3552-4970
住所:〒542-0081 大阪市中央区南船場2-4-19 大和ビル16号館412号 地図
□地下鉄 / 長堀鶴見緑地線 / 長堀橋駅2-B出口から徒歩2分
□地下鉄 / 御堂筋線 / 心斎橋駅1番出口から徒歩6分

■店舗詳細やメール受付はこちら!
・*:.。. .。.:*・゜゜・*・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*・