ひざの痛みが改善したクライアント様~トレーニングの事例集~

この季節は特に、動くとひざに痛みを感じる…とお悩みだったクライアント様。
トレーニングを始めて現在で 2カ月ほどでございますが、ひざの痛みが全くないそうでございます!
筋肉が目覚めてバランスよく使えるようになり、 ひざにかかる負担が減ったのでしょうね^^
ひざの痛みが改善して良かったです!

次の目標はウエストマイナス15cm!
これからも引き続き頑張ってまいりましょうね♪♪