トレーニングを1回行ったときに、お体が軽くなったと仰って頂いておりました^^
4回目を 終えて5回目にお越し頂いた時にもお体の変化を伺ったのですが、
肩こりと冷えがビックリするくらい改善しています!との事でございます^^
たくさんの筋肉がしっかりと動くようになり、血液を運ぶ力と体を温める力が上がったことが考えられます^^肩こりが改善することも冷えが改善することも、痩せやすいお体に近づいたと言えるでしょう^^
目的であるシェイプアップを期待して、これからも頑張ってまいりましょう!
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目的であるシェイプアップを期待して、これからも頑張ってまいりましょう!