理想的な状態でサイズダウンしたクライアント様~トレーニングの事例集~

ダイエット目的でお越し頂いているクライアント様でございます!
全体的にすっきりとされてまいりました^^

仕事着がアジャスター付きのパンツだそうでございます。
徐々にアジャスターを詰めていくことができ、現在は一番小さいサイズもはけるようになられました^^
クライアント様が驚かれているのは、体重との関係でございます!

コレまで自己流のダイエットでも現在の体重まで到達したことはあるそうでございます。
ただ、同じパンツのアジャスターを一番小さいところまで詰めてはけなかったとのこと!

つまり、同じ体重でも今回の方がお体が引き締まっていると言うことですね!!
筋肉はしっかりとキープして、脂肪が減っていることがわかります^^
理想的な痩せ方です!

さらなるサイズダウンを目指して頂き、次はワンサイズ小さいパンツを目指して頑張りましょうね^^