心理的な問題の事例

年末年始、外食が増える時期でございます＾＾；
秋から加圧を始めて、およそ3ヶ月が過ぎたクライアント様。

『忘年会の翌日、いつもなら身体が重いのに、今年はそれがない！』
詳しくお伺いいたしますと、

基礎代謝があがり、低体温だったお体が、今は平熱36度！
冷えも辛くなくなり、

いつもなら寒くて辛くておうちにこもりがちなのが、外に出よう！という気持になっていらっしゃるそうです！

特に生理前に、甘いものが食べたくて食べたくて仕方なくなってしまうクライアント様でございます。

トレーニングにも励んで頂いているのですが、せっかく運動しても、甘いもののセーブが効かないとお悩みでございました。
セラピーのご提供を開始して２ヶ月…「気がつくと、甘いものを食べていないんです！」 というお言葉＾＾
体もより一層引き締まってこられました♪

 

 

トレーニングを開始され、約半年のクライアント様でございます。

先日お越しの時に、ふと「去年の今頃と比べて１０倍くらい動いているんですよね…」とおっしゃて下さいました！
こちらのクライアント様は、15000歩から20000歩の歩数を毎日キープされていらっしゃるのですが、去年の今頃は２０００歩くらいだったということで…素晴らしいですね！！
エレベーターから階段に、そしてなるべく歩いてお出かけするということを意識して下さって、こちらの体の変化が出たのでしょう＾＾

もちろんお体の引き締めもバッチリ！！ウエストが現在で１２cmマイナス、体脂肪が８％減 ！！
これからもドンドン変わって頂きたいと思います！

 

加圧・セラピーを始めて4ヶ月目のクライアント様でございます！

今までは、生理前になると暴飲・暴食になってしまい、情緒不安定で
辛かったそうなのですが、加圧とセラピーを始めてから生理前の辛さがなくなり
とても楽になったそうです＾＾
ストレスが溜まってもウォーキングで発散！！楽しみながら歩けて自分でも
ビックリ！！とご報告いただきました！！

疲れてる・ストレスが溜まってるからこそ体を動かすとスッキリします！！
是非この調子で頑張りましょうね＾＾