PMSが楽になったクライアント様~トレーニング・セラピーの事例集~

加圧・セラピーを始めて4ヶ月目のクライアント様でございます!

今までは、生理前になると暴飲・暴食になってしまい、情緒不安定で
辛かったそうなのですが、加圧とセラピーを始めてから生理前の辛さがなくなり
とても楽になったそうです^^
ストレスが溜まってもウォーキングで発散!!楽しみながら歩けて自分でも
ビックリ!!とご報告いただきました!!

疲れてる・ストレスが溜まってるからこそ体を動かすとスッキリします!!
是非この調子で頑張りましょうね^^